E AÍ, AS DESCULPAS JÁ VIERAM NA CABEÇA NÉ?

A semana começou e as desculpas também? Dá play e vem comigo.

Acha que é só com os alunos que acontece isso? Nós professores e apaixonados pela vida saudável, também temos dias em que as desculpas aparecem. Seja pela correria ou pela preguiça mesmo. rs'

Então, essa é a dica para você continuar buscando os seus resultados: Não pensa e vai treinar!

E não pense que o treino só vale a pena se for longo, 30 minutos (bem feito) já pode fazer uma grande diferença no seu treino e te levar para mais perto do resultado que tanto sonha.

E aí, bora treinar?

Então, se você quer chegar no resultado que tanto sonha e manter ele por mais tempo, entre em contato e saiba mais: Instagram: @ricardoelevato

https://www.elevatofit.com.br/consultoria-fitness-3-0

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