Situationer som kan tolkas som psykisk ohälsa men inte behöver vara det

Det finns många anledningar till att må känslomässigt dåligt som oftast inte alls har med psykisk ohälsa att göra. Ser man situationen för vad den egentligen är blir den också lättare att hantera på ett bra sätt.

Länk till första avsnittet i videoserien om Ångest, oro och depression:
https://www.youtube.com/watch?v=aw-cO98j5ws&t=1s