4 years ago

Procrastinação - Quando o Perfeccionismo Atrapalha

🎯 Consulte Com Um Especialista Agora (Online ou Presencial)!
https://willianrezende.com.br/emocoes

A grande ironia do perfeccionismo é que apesar da característica de grande motivação para alcançar o sucesso, ele pode ser justamente o que impede a pessoa de ter sucesso. O perfeccionismo está fortemente ligado ao medo de errar (o que geralmente não é um bom motivador) e a comportamentos de auto-sabotagem, como a procrastinação excessiva.

Julgar os outros é um mecanismo de defesa psicológica bastante comum: nós rejeitamos em outros o que não aceitamos em nós mesmos. E quando se trata de um perfeccionista, geralmente há muito que ser rejeitado. Os perfeccionistas são pessoas altamente criteriosas e poucos escapam do seu olhar crítico.

Nesse vídeo, eu vou te ensinar quando a Procrastinação atrapalha, Quando o Perfeccionismo Atrapalha, se você quer saber como resolver o problema de procrastinação, o que a procrastinação pode causar, como lidar com uma pessoa perfeccionista, fique comigo nesse vídeo.

================================
01:20 - Perfeccionismo como justificativa para procrastinação
03:14 - Eventos sabotadores
04:20 - Tudo ou nada
05:15 - A procrastinação
07:35 - Condições que favorecem a procrastinação
12:03 - A grande importância de evitar a procrastinação
13:33 - Padrões de comportamento
16:18 - O que impede a procrastinação
18:28 - O perfeccionismo

🎯 Consulte Com Um Especialista Agora (Online ou Presencial)!
https://willianrezende.com.br/emocoes

Nos acompanhe nos outros canais:

Site: https://regenerati.com.br/
Instagram: clinica_regenerati
Facebook: https://www.facebook.com/regenerati/
LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/clinica-regenerati/
E-mail: contato@regenerati.com.br

Inscreva-se no canal para saber tudo sobre neurologia, Parkinson, insônia, dor miofascial, apneia do sono, Alzheimer, esclerose múltipla, epilepsia, AVC, dor de cabeça e muito mais.

- Veja outros vídeos do canal:

Neurologista - Para Que Serve o Neurologista
https://youtu.be/VrI6bkaixf0

Epilepsia - O Que é Epilepsia
https://youtu.be/K1Lr3uGUejM

Alzheimer - Quais São os Primeiros Sintomas do Alzheimer
https://youtu.be/H5MHNBAflJY

Saliva - Porque Eu Tenho Muita Saliva - Sialorreia
https://youtu.be/bZxN8Jj1DkE

Parkinson - O Que é Mal de Parkinson
https://youtu.be/Ztrg9m3L5lE

Tremor no Olho - Porque Meu Olho Treme
https://youtu.be/TQv0D1LkA78

Epilepsia - Como Curar Epilepsia
https://youtu.be/Bq7A8L7vDAg

Sequelas do AVC - Como Tratar as Sequelas do AVC
https://youtu.be/DHDlCDnrHlU

Insônia - Como Acabar Com a Insônia
https://youtu.be/YigIHG8PD8Q

Pernas Inquietas - Como Aliviar Síndrome das Pernas Inquietas
https://youtu.be/7NSxY0wP8bs

Procrastinação - Quando o Perfeccionismo Atrapalha
https://youtu.be/uVjS0r0vj-w