Tudo sobre as CONTRAÇÕES DE TREINAMENTO - Boa Gravidez

As contrações de treinamento, chamadas também de contrações de Braxton Hicks ou contrações falsas, são contrações que não indicam que a gestante entrou em trabalho de parto. E com isso nascem muitas dúvidas na mente da gestante, como: Quais as causas das contrações de treinamento, Como identificar ou saber quais são as contrações de treinamento, como diferenciar as contrações de treinamento para as contrações do trabalho de parto? Quais as dicas para aliviar as contrações de treinamento?

00:00 Introdução
00:29 Abertura
00:37 O que são contrações de treinamento
01:43 As contrações são dolorosas?
02:11 Quando começa a sentir as contrações?
02:28 Para que servem as contrações?
02:30 Quais os benefícios das contrações?
02:31 Faz mal para a gestante ter contrações?
03:11 Quando devo me preocupar com as contrações?
04:48 Como funciona a dilatação?
06:16 Por que a gestante tem as contrações?
06:18 Quais as causas das contrações?
06:51 Quantas contrações é normal ter?
08:04 Como aliviar as contrações?
08:12 Dicas para aliviar as contrações
08:13 Dica 1
08:20 Dica 2
08:34 Dica 3
08:45 Dica 4
08:54 Dica 5
09:19 Dica 6
09:28 Dica 7
09:36 Dica 8
09:48 É normal não ter as contrações de treinamento?
10:24 Diferença das contrações falsas e verdadeiras
16:26 “como foram as minhas contrações”
17:41 Uma mensagem para você
20:08 Final

VOCÊ PRECISA ASSISTIR
Aspecto do tampão mucoso
https://www.youtube.com/watch?v=Y5cSsI584F4

Fases do trabalho de parto
https://www.youtube.com/watch?v=9qAF6ICHNOE&t=115s

Série Gravidez Mês a Mês
https://www.youtube.com/playlist?list=PL5UVZeRQ7dnCfKyBmmAzWH7B15goebAMN

Série Gravidez Semana a Semana
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😉 Patrícia Moreira é especialista em Saúde da Mulher com ênfase de estudos em Ginecologia e Obstetrícia.

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*As informações deste vídeo tem caráter informativo, portanto não são utilizadas para autodiagnóstico, autotratamento ou automedicação.

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