ARROZ DE COUVE-FLOR | RECEITA FÁCIL DEMAIS

4 years ago

COMO FAZER ARROZ DE COUVE-FLOR | RECEITA FÁCIL DEMAIS

Uma excelente alternativa ao arroz branco, o Arroz de Couve-Flor possui para uma mesma porção de 200g de Arroz integral:

Arroz de Couve-Flor Arroz Integral
Porção: 200,00 g 200,00 g
Caloria: 46,00 153,52
Fibra: 2,99 1,32

Aprenda a fazer essa maravilha inusitada e saia da rotina com essa iguaria. Faça e poste seu comentário de como foi =D

Ingredientes:
- 1 cabeça de couve-flor
- 1 cebola
- 1 dente de alho
- 1 colher (sopa) de manteiga

#ArrozCouveflor #ArrozFalso #MelhorqueArroz

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