Puxada ou Barra Fixa: Qual ativa mais a musculatura das costas? #hipertrofia #hipertrofiamuscular
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ricardowesley
2 years agoQual a DIFERENÇA entre puxada e barra fixa?#hipertrofia #hipertrofiamuscular #treino #costas #biceps
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ricardowesley
2 years agoSupino na máquina ou Supino reto com barra? Qual ativa mais o peitoral? #hipertrofia #treino #peito
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ricardowesley
2 years agoQual diferença entre ativação e hipertrofia muscular? #hipertrofia #treino #hipertrofiamuscular #abs
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ricardowesley
2 years agoQual melhor exercÃcio: crossover ou pec deck? #peito #peitoral #hipertrofia #hipertrofiamuscular
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Nicolasjudo
2 years agoSalto Ajoelhado com Barra nas costas
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Nicolasjudo
2 years agoAgachamento com Salto. Barra nas costas
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ricardowesley
2 years agoHIPERTROFIA: Quanto de carga você precisa levantar? #hipertrofia #hipertrofiamuscular #carga #peso
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Esporte
2 years agoBarra fixa um dos melhores
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ricardowesley
2 years agoAvaliando seu treino #14 :Membros superiores #peito #costas #hipertrofia #hipertrofiamuscular
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Ofabiovilasboas
2 years agoAgachamento sumô com halter x barra: qual é a diferença? #shorts
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