MÚSICA PARA RELAXAR E SILENCIAR A MENTE
MÚSICA PARA RELAXAR E SILENCIAR A MENTE
Os efeitos terapêuticos e relaxantes da música são observados pelos humanos desde tempos imemoriáveis, ainda mais quando falamos em músicas para meditar. Observados desde a época dos grandes filósofos gregos, recentemente a ciência vem sugerindo uma série de efeitos que ela causa em nossos corpos, mentes, emoções e também na percepção que temos de nós mesmos e do que sentimos. Quer conhecer os benefícios da música?
Um dos objetivos da meditação é trabalhar um estado mental extremamente focado. Segundo os estudos , eletroencefalogramas de monges budistas demonstram um aumento de atividade cerebral relacionada à concentração, e não o contrário.
Aproveite esta melodia, com uma paisagem lindíssima de se permita relaxar e silenciar sua mente.
____________________________________________________________________
Se inscreva, Curta e compartilhe este vídeo.
Veja outros vídeos de Meditação e Relaxamento
https://youtube.com/playlist?list=PL6MEUByg02AW9ff0_QsQ1h6NoUJGfhLMV
____________________________________________________________________
Music from Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/moire/mental-cleanse
License code: OYDIPIZP8SEXSLLA
Video: Valéria Lima
Reserva Florestal da Serra dos Órgãos, Rio de Janeiro, Brasil
-
1:05:10
Donald Trump Jr.
14 hours agoThe American Dream is on the Ballot, Interview with Sean Davis | TRIGGERED Ep.148
133K137 -
2:02:31
Revenge of the Cis
11 hours agoEpisode 1342: You Fell For It
106K22 -
58:12
Savanah Hernandez
10 hours agoPropaganda goes into overdrive ahead of Thursday’s Presidential debate
77.9K62 -
1:04:25
Kimberly Guilfoyle
12 hours agoBiden Leaves White House Ahead of Debate, Plus Anti-Semitic LA Violence, Live with Mike Davis & Larry Elder | Ep. 136
101K87 -
1:03:55
In The Litter Box w/ Jewels & Catturd
1 day agoProvocation? | In the Litter Box w/ Jewels & Catturd – Ep. 593 – 6/24/2024
119K57 -
27:37
Stephen Gardner
11 hours ago🔴Trump DEFENDED by NYC Cuomo against Letitia James and Alvin Bragg
84.8K36 -
3:04
One Bite Pizza Reviews
3 days agoBarstool Pizza Review - Little Pops NY Pizzeria (Naperville, IL)
88.2K78 -
1:44:41
The Quartering
14 hours agoTrump Surges In Polls, AOC Flops, Biden's New CREEPY Hire, Trumps VP Pick Is In? w/ Styxhexenhammer
105K83 -
13:41
My Self Reliance
1 day agoPruning Fruit Trees in my Organic Orchard on the Summer Solstice | Food Forest Tour
84.3K11 -
1:13:38
SLS - Street League Skateboarding
3 days ago2013 SLS World Tour: Portland, OR | FINAL | Full Broadcast
69.7K11