LOW CARB é SAUDÁVEL?💙Low Carb é bom para EMAGRECER? ❌Será mesmo?⭕Falei TUDO!

Se você pensa em Começar a fazer a Low Carb e ainda está em dúvida se low carb é BOM ou se
low carb FAZ MAL, você PRECISA ver esse vídeo! Será realmente que Low carb é bom para emagrecer? Será que não pode te atrapalhar nisso? E qual será melhor? low carb ou reeducação alimentar? cetogênica ou low carb? Ou low carb ou jejum intermitente?

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Tem muita gente me perguntando se Lowcarb realmente emagrece, se é a melhor dieta pra emagrecer e se eu recomendo ela para a pessoa levar ela para a vida.
E aí? Será que ela é a melhor opção?

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Low carb é saudave? Esse é um vídeo um pouco diferente, é mais um desabafo falando se low carb funciona ou porque low carb nao funciona e tudo mais.

👉Clica no link abaixo para assistir uma Playlist com vários vídeos de Emagrecimento 👇
https://www.youtube.com/watch?v=_UZM2Mj4J3Y&list=PLOBWT_h5ABpDc46OnNl59T0Zm3yJNZPCv&index=1&t=4s

Vejo muita gente falando de low carb quanto emagrece, sobre jejum, cetogênica, etc. E defendendo com unhas e dentes as dietas porque é a melhor devido tal evidencia. Então resolvi fazer esse vídeo!

Lista dos vídeos citados:

👉Vídeo: Como PERDER PESO e NÃO RECUPERAR NUNCA MAIS? ✅ Saiba qual o JEITO CERTO de EMAGRECER ❌Efeito Sanfona 👇
https://www.youtube.com/watch?v=_UZM2Mj4J3Y&list=PLOBWT_h5ABpDc46OnNl59T0Zm3yJNZPCv&index=1&t=4s

👉Vídeo: EXISTE Perder MEDIDAS e NÃO Perder PESO? 🤔 Você Sabia que EMAGRECER é DIFERENTE de PERDER PESO? 👇
https://www.youtube.com/watch?v=tI1N_BBPzws&list=PLOBWT_h5ABpDc46OnNl59T0Zm3yJNZPCv&index=4

👉Vídeo: 🤔 NUTRICIONISTA Serve para Alguma Coisa? 🍎 VALE A PENA ir no Nutricionista? NUTRICIONISTA BENEFÍCIOS👇
https://www.youtube.com/watch?v=E6bwMU7orFo&list=PLOBWT_h5ABpDc46OnNl59T0Zm3yJNZPCv&index=8

E aí? low carb engorda ou low carb emagrece? E será que low carb desidrata, vou explicar tudo isso melhor.

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👉QUEM SOU EU?
Meu nome é Mateus Sef e trago muita informação moldada com muito estudo e experiências.
Desde a Universidade Federal de Viçosa, passando por pós-graduação, especialização em futebol, MBA, mais de 60 cursos, experiência internacional, trabalho no Clube de Regatas do Flamengo, proprietário de Academia multi-modalidades, uma rede de escolas de futebol e criador do Lançamento Eficaz, uma Mentoria ao Vivo onde ajudo Profissionais da área da Saúde a montar um negócio digital e lançar seu produto de maneira mais Eficaz possível.

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Porque low carb emagrece e se sim, low carb quantos quilos por mes emagrece? Low carb para emagrecer realmente vale a pena? low carb perde peso mesmo?

#saudeemforma

👉*Atenção*: Os vídeos não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional, tendo caráter informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria, sem o acompanhamento e aval de profissionais é de responsabilidade do próprio.