Premium Only Content

Como EMAGRECER de Forma Saudável e manter-se Magro(a)✅ AULA COMPLETA e GRÁTIS💙Efeito Sanfona Nunca +
Resolvi Liberar de GRAÇA esse super AULÃO que faz parte do meu Programa pago Emagreça com Saúde 💙 Assista que vou te ensinar Como PERDER PESO e NÃO RECUPERAR NUNCA MAIS e qual o JEITO CERTO de EMAGRECER. Porque sim! Existe o O Jeito ERRADO de você EMAGRECER, o jeito errado de você perder peso ❌ Aproveita que é uma aula onde explico todos os Fundamentos do Emagrecimento para você Emagrecer de vez!
E Para você que quer EMAGRECER com Saúde 💙 Clique e Conheça o meu Programa que vai Mudar a sua vida e enxergar o Emagrecimento com outros olhos 👇
https://emagrecacomsaude.gruposef.com.br
Como não ter Efeito Sanfona? Nessa aula vou te explicar isso, e também falar qual o melhor jeito de perder peso e como manter o peso perdido para sempre.
➡Esse vídeo te AJUDOU de alguma Maneira? Clica no VALEU (abaixo do vídeo 💙💲) tenha seu comentário DESTACADO e ainda você apoia o Canal e contribui para que mais vídeos como esse possam ajudar mais pessoas 😉💪
Vou responder a temida pergunta Por Que Que Eu Recupero O Peso Depois Da Dieta? Assim como o que causa efeito sanfona?
👉Você quer EMAGRECER? Clica no link abaixo para assistir uma Playlist com vários vídeos de Emagrecimento 👇
https://www.youtube.com/watch?v=EO99r8yE-I0&list=PLOBWT_h5ABpDc46OnNl59T0Zm3yJNZPCv&index=1&t=1s
👉Instagram:
https://www.instagram.com/mateus.sef/
👉TikTok:
https://www.tiktok.com/@mateus.sef
Mas afinal, como se livrar do efeito sanfona, como fazer para vencer o efeito sanfona? A gente sabe que não é fácil, mas com essa aula você vai conseguir fazer isso!
👉EM QUE POSSO TE AJUDAR?
Te ajudo a ter mais Saúde com vídeos confiáveis, leves e sem muitas complicações. Abordando assuntos relacionados ao mundo fitness e de bem-estar, como alimentação (dieta), ganhar e perder peso, musculação, Se livrar de dores e lesões. Além de muitas dicas e tira dúvidas.
👉QUEM SOU EU?
Meu nome é Mateus Sef e trago muita informação moldada com muito estudo e experiências.
Desde a Universidade Federal de Viçosa, considerado na época o melhor do país, passando por pós-graduação, especialização em futebol, MBA, mais de 60 cursos, experiência internacional, trabalho no Clube de Regatas do Flamengo, proprietário de Academia multi-modalidades e criador do Canal Saúde em Forma, do Programa online Emagreça com Saúde, além das mais diversas mentorias e consultorias tanto voltadas para saúde, quanto voltadas para o mundo digital.
👉Não clique nesse link ;)
https://bit.ly/Youtube_SaudeemForma
Como evitar efeito sanfona? Assista que eu vou te passar dicas para evitar o efeito sanfona.
#saudeemforma
👉*Atenção*: Os vídeos não possuem o objetivo de substituir orientação de um profissional, tendo caráter informativo. Qualquer rotina iniciada por conta própria, sem o acompanhamento e aval de profissionais é de responsabilidade do próprio.
-
1:23:40
Squaring The Circle, A Randall Carlson Podcast
20 hours ago#054 The Land Lost To The Flame - Squaring the Circle: A Randall Carlson Podcast
4.22K5 -
34:39
Ohio State Football and Recruiting at Buckeye Huddle
21 hours agoOhio State Football: Who Will be the Surprise Stars for the Buckeyes in 2025?
5.76K3 -
59:00
Greg Hunter's USAWatchdog.com
17 hours agoOmniwar - Weaponization of Everything – Catherine Austin Fitts
31.1K21 -
16:30
Dr Disrespect
2 days agoI Take One Vacation… and the Industry COLLAPSES
85.2K20 -
LIVE
Lofi Girl
2 years agoSynthwave Radio 🌌 - beats to chill/game to
518 watching -
22:50
GritsGG
17 hours agoDiscussing Warzone S4 Patch! Rank 1 Player's Thoughts!
12.5K -
1:23:50
TruthStream with Joe and Scott
1 day agoCall to Podcasters! Dear Mr President Documentary with Mel Carmine and Carole Maureen Friesen live 7/5 #457
34K6 -
2:51:33
The Pascal Show
21 hours ago $3.64 earned27 DEAD, CHILDREN MISSING! Desperate Search Along Guadalupe River After Texas Floods
14.8K4 -
2:09:35
Badlands Media
22 hours agoDevolution Power Hour Ep. 369: Debt Theater, Fake Elections, and Elon’s New Party Psyop
89K65 -
1:17:43
The Connect: With Johnny Mitchell
12 hours ago $17.33 earnedCartel Hitman Reveals How The Jalisco New Generation Cartel Turned Him Into A Professional Sicario
45.9K5