Stress Stress Stress, immer nur Stress?

Solange wir nicht genug Sicherheit, Stabilität und Geborgenheit in unserem Leben erschaffen haben, solange brauchen wir zwingend Stress, letztlich Dauerstress. Dieser dient dazu, die verdrängten Gefühle aus der Kindheit aus dem Bewusstseinsraum fernzuhalten. Stress wollen wir nicht, aber brauchen es scheinbar doch. Stress ist nicht das Problem, sondern ein Symptom. Wenn die Ursache, nämlich nicht ausreichende sichere Bindung, aufgelöst ist, fällt der Stress automatisch weg. Er wird dann nicht mehr zur Abspaltung und den scheinbar immer noch notwendigen Überlebenskampf gebraucht. Vermeide Erschöpfung und Burnout, in dem du rechtzeitig die Prioritäten im Leben änderst!

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Wer ist Gopal Norbert Klein?
https://www.traumaheilung.net/discussion-topics/wer-ist-gopal-norbert-klein/

Das Buch zum "Ehrlichen Mitteilen"
https://www.gu.de/produkte/koerper-geist-seele/lebenshilfe/der-vagus-schluessel-zur-traumaheilung-klein-2022/
https://www.amazon.de/Vagus-Schl%C3%BCssel-zur-Traumaheilung-Kommunikation-Nervensystem/dp/3833880325/

Hörbuch "Handbuch Ehrliches Mitteilen"
https://www.traumaheilung.net/downloads/de/audio/Hoerbuch-dieBasis-Handbuch-Ehrliches-Mitteilen.mp3

https://www.traumaheilung.net

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