RECEITAS PARA EMAGRECER, CREPIOCA, UMA DAS MELHORES OPÇÕES PÓS TREINO

2 years ago

Quando misturada com ovo, a crepioca vira um ótimo pós-treino, pois fica rica em proteínas e recupera os músculos após os exercícios, fazendo com que haja o ganho de massa magra.

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