2 years ago

El sonido de la naturaleza ayuda a mejorar la salud

Investigadores de la Universidad de Carleton,
la Universidad Estatal de Michigan,
la Universidad Estatal de Colorado y el Servicio de Parques Nacionales
analizaron los resultados de escuchar sonidos naturales
y encontraron beneficios sorprendentes para la salud humana.

El equipo de investigación descubrió que las personas experimentan menos dolor,
menos estrés, mejor estado de ánimo y mejores habilidades cognitivas.

El sonido del agua es más eficaz para mejorar las emociones positivas
y los resultados de salud,
mientras que el sonido de los pájaros puede combatir el estrés y la molestia.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Entenda as três Principais Razões para Você Começar a Meditar Hoje Mesmo

Todo mundo é capaz de meditar!

Você não precisa ser um aspirante espiritual, monge ou místico para meditar. VOCÊ é capaz de fazer isso sozinho (a)!

http://mon.net.br/1jgn6g

En los días agitados de hoy y con tantas situaciones complicadas en la vida cotidiana, necesitamos algo de tiempo para relajarnos, descansar y meditar, conseguir un estado de calma no es fácil, pero definitivamente vale la pena.
Este video es para ayudarte a meditar, calmar tu mente y concentrarte, ya sea en el trabajo, tus estudios o incluso en casa.
Si te gustó el video, ayúdanos compartiendo para que tengamos más alcance ...
Me gusta y suscríbete para ver más videos.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Música para Relajar - Musica para calmar la mente - Música para dormir - Música para Sueño profundo - Música para Meditación - Música de enfoque profundo

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

#musicarparadormir #meditar #meditación #meditação #autohipnose #autohipnosis #astral #viagemstral #viajeastral #orar #oración #acalmar #acalmaramente #calma #pazespiritual #paz #autocura #sono #dormir #adormecer #insonia #curatotal #sonoreparador #calmarlamente #8horas #sueñoprofundo #energias #hipnose #hipnosis #musicacurativa
#alfa #ondasalfa, #musica #paramemorizar #ondas #musicaparatrabajar #musicarelajante #musicaderelajacion #memorizar #relajanteparatrabajar #dreams #musica #relajante #piano #instrumental #pianorelax #relajacion #canciones #musicaparaleer #trabajar #concentrarse #estudiar #leer #alfa #ondasalfa #ondas #memorizar
#Músicaparaestudar #relaxante #pianorelaxante #músicainstrumental #músicaparaler #músicarelaxante #sonhos #música #relaxar #instrumental #piano #relaxamento, #canções #trabalhar #concentrar #estudar #ler #alphawaves #waves
#study #relaxingmusic #relaxation #instrumental #musictoread #musictowork #concentrate #liveyourdreams #piano #songs #readandconcentrate #work #read

Loading comments...