Quais são os equipamentos para você treinar em casa? #Fitness #TreinoEmCasa

Você sabe quais equipamentos você precisa comprar para treinar em casa? Qual o custo deles?

Treinar em casa se tornou uma realidade, mesmo com as academias voltando a abrir. Isso se tornou uma ótima alternativa para se manter ativo e saudável

Acredite, isso não exige grandes custos, desde que você tenha os equipamentos que atendem sua necessidade, ou como dizemos o SEU mundo fitness.

Neste vídeo selecionei alguns equipamentos para o treino em casa e que são leves, portáteis e fáceis de guardar e manusear. Além de ótimos custo-benefício.