DIÁRIO DA DIETA #4 - ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL- RECEITA DE BOLINHO DE CARNE FIT
OI GENTE, TUDO BEM?
NO VLOG DE HOJE, DIÁRIO DA DIETA #4 - ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL, VOCÊS VÃO ACOMPANHAR COMO FOI MINHA ALIMENTAÇÃO, ENSINEI TAMBÉM UMA RECEITA MARAVILHOSA DE BOLINHO DE CARNE FIT, FICOU BEM SABOROSO.
SOBRE O CANAL
OI GENTE, TUDO BEM COM VOCÊS? SEJAM BEM VINDOS !
EU SOU A MAH DA COSTA, QUERO AJUDAR PESSOAS QUE QUEREM OU PRECISAM PERDER PESO ATRAVÉS DE MUDANÇAS NA ALIMENTAÇÃO, ATRAVÉS DE DIETAS OU MELHORANDO A QUALIDADE DE SUA ALIMENTAÇÃO.
QUANDO DECIDI PERDER PESO E VOLTAR A TER QUALIDADE DE VIDA, EU PESAVA 100.8 KG. PARA MINHA ALTURA QUE É 1,58M ESSE PESO É CONSIDERADO OBESIDADE MÓRBIDA.
ENTÃO EMAGRECER SE TORNOU PARA MIM UMA QUESTÃO DE SAÚDE, POR ISSO DECIDI CRIAR O CANAL E COMPARTILHAR MINHA ROTINA DE DIETAS, EXERCÍCIOS, RECEITAS DE ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E MUITO MAIS.
TODO DIA ÀS 12H TEM VÍDEO NOVO NO CANAL.
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MAHDACOSTA
2 years agoDIÁRIO DA DIETA #3 - ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL-RECEITA DE BOLO FIT
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MAHDACOSTA
2 years agoDIÁRIO DA DIETA #5- ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL- RECEITA DE BOLOS FIT
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ChefMii
4 years agoMelhor Sobremesa Fit !! Saudável, docinha, e sem sair da dieta com apenas 1 ingrediente
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ChefMii
4 years agoMelhor Pão Fit Low Carb que já comi!! - Delicioso e Saudável!!
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Flaviofest22
1 year agoEmagreça de vez em 21 dias com a dieta mais eficiente!.#shorts
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ChefMii
3 years agoSanduíche de Tapioca - Sem Glúten - Mais uma Delicia Fit para você não sair da dieta
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CARLOS FREITAS - ABELHAS NATIVAS
1 year agoColetou dois alimentos na mesma viagem 🍯🐝 #Shorts
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Gastronômico
1 year agoDIETA que me fez EMAGRECER 18 KG Reeducação #alimentaralimentação #saudávelhábitos #saudaveiscomo
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Receitas Saborosas
1 year agoReceita de Pãozinho Low Carb de Microondas Rápida e Deliciosa.
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Pantaleao1968
2 years agoReceita de Donut Caseiro | Receita de rosquinha.
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