4 dicas para sair da zona de conforto e mudar sua vida ainda esse ano

4 dicas para sair da zona de conforto e mudar sua vida para sempre

Quando não está mais confortável a vida que a gente leva, a mudança é fundamental e necessária. Quer se trate de sua posição, sua ocupação, seus relacionamentos, a cidade em que você vive ou um país. Podemos chamar qualquer uma dessas coisas de zona de conforto. Sair da zona de conforto é assustador. Mas é preciso.

É preciso coragem e determinação para ir além do que é conhecido e confortável.

No vídeo de hoje vou te passar algumas dicas para sair da zona de conforto e viver uma vida plena com uma mente inabalável

1. Avalie sua vida

Faça uma avaliação sincera de sua vida. O que te deixa insatisfeito, o que não faz mais sentido e o que o deixa triste? Analise maneiras de mudar a situação e tome uma atitude. Se você está insatisfeito com o mesmo trabalho há muitos anos e não faz nenhuma alteração, não espere que uma nova vaga de emprego caia do céu. Assim, são as outras areas da tua vida.

2 - Saia da mesmice

Pense em todas as conquistas que você alcançou em sua vida. É claro que a maioria (senão todos) dos resultados ocorre quando você faz coisas novas em vez de seguir velhos hábitos.

Com o tempo, desenvolveremos um hábito que nos aprisiona em uma suposta zona de conforto e, portanto, não pode atingir nosso potencial completo. Dessa forma, esses hábitos determinam em última análise o que pensamos e o que podemos fazer. Se permitir que esses hábitos controlem sua vida, você ficará preso em sua própria rede e ficará paralisado.

3 - Tome decisões

Quando você percebe que tudo o que resta é tomar decisões, mas, na verdade, você pode fazer mais do que pode imaginar, o que aumentará automaticamente sua confiança em si mesmo. Portanto, ele começará a realizar tudo o que inicialmente se preocupou.

Portanto, pense menos e faça mais. Com o tempo e sua atitude, você perceberá que pode realmente ir mais longe do que lhe é permitido, e se sentirá confiante e com elevada autoestima.

4 - Viva o aqui e agora

A experiência neste momento é uma sensação de satisfação. Quando focamos nossos esforços, atenção e entusiasmo no presente, teremos uma sensação de realização pessoal. Portanto, sair da zona de conforto não tem outra alternativa senão estar presente. Desafios, atenção e comprometimento, você precisará superar esta etapa que está por vir.