HI. PERSONAL TRAINING ...no fight! videios

To Watch Full Videio. Click Here :https://cutt.ly/6GyCsML Aprenda como se tornar um treinador de treino de ginástica / treinador de fitness e cresça seu negócio de treinamento de fitness!
Olá, sou o treinador de fitness Norbert Simonis e nutricionista certificado. Minha "Certificação de Treinador de Fitness" é projetada para qualquer pessoa que queira treinar outras pessoas sobre exercícios de ginástica - seja para musculação, treinamento de força ou crescimento muscular.

Neste curso, vou guiá-lo passo a passo pelo processo de se tornar um especialista em fitness. Você aprenderá tudo o que precisa saber sobre os fundamentos de bons programas de treinamento e como criar o seu próprio para você ou seus clientes.
Pesquisar e reunir todo o conhecimento que você precisa para treinar outras pessoas leva muito tempo, então criei este curso como um programa completo para ensinar tudo o que há para saber sobre os três pilares de um bom treino de academia:

- Treinamento com pesos (grupos musculares, exercícios, rotinas de treino etc.)
- Nutrição (calorias, macronutrientes, suplementos etc.)
- Recuperação (descargas, descanso, sono etc.)