Magersucht, Anorexie: Verweigern für mein "ich"

2 years ago
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Wenn sich alles, rund um die Uhr, um dein Gewicht und ums Abnehmen dreht, wenn du von nahe stehenden Menschen immer wieder ängstliche und sorgenvolle Reaktionen bezüglich deines Gewichtes erhältst, wende dich bitte unverzüglich an einen Arzt deines Vertrauens. Fasse den Mut und kläre ab ob du von Magersucht, Anorexie betroffen bist. Magersucht ist lebensgefährlich.

* War deine Kindheit wirklich in Ordnung, waren deine deine Eltern wirklich liebevoll oder könnte es sein, dass du dir selbst etwas vormachst und alles nur darum ging, ob du erfüllst und performst?

* Gibt es heute als Erwachsene/r eventuell noch andere Möglichkeiten, NEIN zu Dingen zu sagen, die von außen kommen, statt indirekt über Nahrungsverweigerung: Nein nach außen, statt nein nach innen?

* Bedeutet das Mitteilen *eigener* Bedürfnisse wirklich, dass alles aus ist?

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Das Buch zum "Ehrlichen Mitteilen"
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Hörbuch "Handbuch Ehrliches Mitteilen"
https://www.traumaheilung.net/downloads/de/audio/Hoerbuch-dieBasis-Handbuch-Ehrliches-Mitteilen.mp3

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