BARULHO DE CACHOEIRA - FOCO E RELAXAMENTO - WATERFALL NOISE - FOCUS AND RELAX - WHITE NOISE

(english below)
Transporte-se para longe das aflições, da ansiedade, do estresse e das tarefas acumuladas.
Ouça o barulho da cachoeira e relaxe.
Respire fundo e concentre-se no momento presente. Sinta o poder do Agora.
Concentre-se somente no que é importante.
Medite, leia, estude, relaxe ou apenas durma.

Transport yourself away from afflictions, anxiety, stress and accumulated tasks.
Hear the sound of the waterfall and relax.
Take a deep breath and focus on the present moment. Feel the power of the Now.
Just focus on what's important.
Meditate, read, study, relax or just sleep.