3 SUCOS QUE FUNCIONAM COMO REMÉDIOS NATURAIS

No vídeo de hoje você vai conhecer 3 receitas de sucos naturais que funcionam como remédios naturais.

Nós já falamos de várias receitas de sucos aqui no canal. Suco verde, de laranja, de maçã, de mamão, de abacaxi e até de couve ou espinafre. Você já experimentou algum deles?

Essas são algumas variações de sucos que nós estamos acostumados a preparar e a consumir, não é mesmo?

Por serem naturais e dependendo dos seus ingredientes, eles podem servir como poderosos remédios caseiros, sabia disso?

Conheça agora 3 receitas de sucos naturais que também funcionam como remédios caseiros.

Suco para dores nas articulações
Este suco é ótimo para quem sofre com dores articulares como: artrite, artrose, tendinite, osteoartrite e bursite.

Se este é o seu problema, anote os ingredientes:
1 laranja
1 limão
1 colher (chá) de açafrão em pó ou ralado
200 ml de água
1 colher (sopa) de mel puro para adoçar

Descasque a laranja, retire as sementes, corte em pedaços pequenos e reserve. Lave bem o limão e faça o mesmo.
Coloque todos os ingredientes, exceto o mel, no liquidificador e bata até obter uma bebida homogênea.
Coe, adoce com o mel e beba em seguida. Recomenda-se tomar este suco pela manhã e sempre em jejum, por uma semana.
Depois, você pode fazer uma pausa de sete dias e recomeçar o tratamento.

Suco para pressão alta
Os dois ingredientes deste suco, goiaba e tomate, são ricos em potássio. Esse mineral ajuda a reduzir e regularizar a pressão arterial e também evita que o colesterol ruim (LDL) se fixe nas paredes das artérias.

Anote os ingredientes:
1 goiaba
1 tomate
200 ml de água filtrada
Mel a gosto
Descasque a goiaba, corte-a em pedaços, pique o tomate e coloque-os no liquidificador. Adicione a água, bata bem, adoce com mel e tome em seguida.
Saúde e beleza da pele

Suco rejuvenescedor
Sabia que é possível ter uma pele bonita e saudável, de forma natural? A boa notícia é que escolhendo os ingredientes certos, é possível encontrar um caminho para se livrar de espinhas, acne, pigmentação ou qualquer outro tipo de incômodo. Além disso, ele te ajudará a ter uma aparência jovem e cuidada para sua pele.

Anote os ingredientes:
1 limão e meio
1 pepino japonês médio
2 galhos de manjericão
1/2 litro de água
Comece picando o pepino, adicione ½ limão e os galhos de manjericão, e bata no liquidificador. Quando estiver bem misturado, transfira para uma jarra de vidro. Em seguida esprema o restante dos limões cortados ao meio, e tome 1 copo em seguida. Faça isso todos os dias, até ver uma melhora na sua pele.

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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