7 COISAS QUE PODEM ACONTECER COM O NOSSO CORPO QUANDO VIRAMOS VEGANOS

Recentemente falamos como a dieta vegana está cada vez mais presente nos lares espalhados pelo mundo, você assistiu?

Pensando nisso, resolvemos falar hoje sobre como o seu corpo pode mudar, ao aderir a esta nova dieta. Você sabe o que pode acontecer? Já experimentou uma dieta vegana?

Apesar de existirem muitos motivos para você se tornar vegano, como proteger o meio ambiente ou o bem-estar animal, há também benefícios para a sua saúde. Quando você parar de comer carne, ovos e beber leite, adotando uma dieta com alimentos de origem vegetal, você começará a sentir e a ver mudanças.

Conheça agora o que você pode esperar que aconteça com seu corpo ao mudar sua dieta:

Você pode emagrecer

Melhora o paladar

Você vai dormir melhor

Menos problemas articulares

Uma pele mais saudável

Seu cheiro pode mudar

Você pode ter mais energia

Agora que você sabe como seu corpo pode mudar, em uma dieta vegana, queremos saber: você estaria disposto a parar de comer carne e produtos de origem animal?

Deixe sua opinião nos comentários, se você decidiu mudar seu estilo de vida ou se já fez isso, e quais foram as mudanças que aconteceram no seu corpo.

#DIETAVEGANA #CORPOEVEGANISMO #Natureba

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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