5 EFEITOS COLATERAIS DO CHÁ DE HIBISCO PARA A SAÚDE QUE VOCÊ DEVE CONHECER

A fama desse chá começou com uma dieta: a dieta do chá de hibisco, que promete perda de peso rapidamente.

Mas a queima de gordura corporal é apenas um dos vários benefícios desse chá.

Vários estudos demonstraram que o chá de hibisco oferece benefícios saudáveis ao coração, como redução da pressão arterial.

Em um deles, publicado no Jornal de Nutrição, adultos com pressão alta que consumiram

três copos de 20 ml de chá de hibisco diariamente por seis semanas observaram uma diminuição na pressão sanguínea. Sabia disso?

Em um vídeo recente falamos sobre os benefícios de consumir o chá de hibisco, você assistiu?

O chá de hibisco é geralmente considerado seguro, porém precisamos deixar claro alguns efeitos colaterais, como dor de estômago, gases, constipação, náusea, micção dolorosa, dor de cabeça e zumbido nos ouvidos; que podem acontecer com o uso excessivo do chá.

Conheça agora alguns dos efeitos colaterais mais raros em consumir o chá de hibisco em excesso:

1:09 Pode causar mal-estar:

1:29 Pode causar infertilidade:

1:48 Pode alterar o efeito de alguns medicamentos:

2:34 E para quem tem pressão alta, existem estudos que afirmam o benefício do consumo do chá de hibisco em pacientes com pressão alta devido ao efeito anti-hipertensivo da ação diurética.

No entanto, pacientes que têm pressão alta também devem evitar o consumo do chá de hibisco, se estiver tomando medicamentos, e sem a prescrição do médico.

Então agora que você tem esse conhecimento, fique atento e cuide da sua saúde.

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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