#FaçaDireito - Flexão de Braço

Vídeo completo sobre o Exercício de Flexão de Braço. Aqui você vai aprender sobre:

1. Músculos trabalhados;
2. Execução correta;
3. Principais erros;
4. Como intensificar;
5. Variações do exercício.

Tudo isso, para você conseguir ter resultados melhores.

Quer ver outro exercício aqui? Deixe nos comentários para eu preparar um vídeo exclusivo para você.

Fique a vontade para tirar suas dúvidas.

Se precisa de auxílio nos seus treinos, acesse: https://www.elevatofit.com.br/

Instagram: @ricardoelevato

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