Name: Como emagrecer sem perder massa muscular?
Uploaded: 2022-03-22T19:29:40+00:00
Duration: 30 s
Description: Se você acha que emagrecer depende de dietas malucas e aeróbios longos, está muito enganada! O que não te contaram é que o treino de força é um grande aliado no emagrecimento e quando você alterna os

3 years ago

Se você acha que emagrecer depende de dietas malucas e aeróbios longos, está muito enganada!

O que não te contaram é que o treino de força é um grande aliado no emagrecimento e quando você alterna os grupos musculares em circuitos como este, consegue EMAGRECER sem perder massa muscular, deixando o corpo DEFINIDO.

Se precisa de avaliação física ou de treinos: https://www.elevatofit.com.br/

Instagram: @ricardoelevato

#emagrecimento #emagrecer #TreinoDefinitivo #treino #personaltrainer #exercício #dica #serietreinos #dicas #Shorts

Loading comments...