XAROPE DE MALVA CASEIRO PARA COMBATER TOSSE, RESFRIADOS, DOR DE GARGANTA...

Está com a imunidade baixa? Já ouviu falar nessa expressão? Certamente sim!

Dizer que alguém está com a imunidade baixa, quer dizer que seu sistema de defesa está fraco, e quando isso acontece, vírus e bactérias podem prejudicar seu sistema imunológico.

Se você vive com gripe, resfriado, fadiga ou tem outros problemas relacionados à imunidade baixa é hora de reforçar a sua imunidade. Que tal usar malva?

A malva contém propriedades que estimulam o sistema imunológico, evitando infecções bacterianas.

Também possui ação anti-inflamatória e expectorante, que, segundo estudo do Ministério da Saúde, auxilia no tratamento de doenças respiratórias, desta forma: alivia a congestão no peito, acalma a garganta, auxilia no alívio da tosse, alivia os sintomas da bronquite, faringite e laringite e combate e previne gripe e resfriados.

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Para fazer o xarope de malva, que ajuda a combater doenças respiratórias e a aumentar a imunidade, você vai precisar de:
30 a 40 folhas de malva
1 xícara de açúcar mascavo

Lave bem as folhas de malva e deixe-as enxugar, para eliminar o excesso de água.
Em seguida, coloque em uma panela, porém, em camadas, ou seja, uma camada de folhas, outra de açúcar. Sendo a última camada de folhas.
Leve ao fogo médio e “cozinhe” até desidratar, ficando numa consistência viscosa de mel. Armazene em um vidro escuro e esterilizado. Caso não tenha, pode enrolar em um papel alumínio.

Conserve na geladeira e consuma em um prazo de 30 dias. A dose recomendada é de até cinco colheres (sopa) por dia ou sempre que a tosse se intensificar.

Sempre que os sintomas da gripe começarem a aparecer, prepare este xarope para acelerar a recuperação.

Já conhecia essa receita? Faça, experimente e nos conte a sua experiência.

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*O acompanhamento de um profissional da área de saúde é fundamental para uma boa saúde. O Natureba é um espaço informativo, de divulgação e educação com temas relacionados a saúde, nutrição e bem-estar. As informações e sugestões contidas neste vídeo têm caráter meramente informativo, não devendo ser utilizado como substituto de diagnóstico ou diagnóstico médico sem antes consultar um profissional de saúde - médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas.

OBS: Remédios naturais também tem efeitos colaterais, já que agem de formas diferentes em cada organismo, por isso antes de usar qualquer tratamento alternativo consulte sempre seu médico.

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