Olvida las calorías, ¡esto es lo que engorda!

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Referencias:
https://academic.oup.com/ajcn/article/76/1/281S/4824165
https://www.mdpi.com/2072-6643/12/2/536/htm
https://care.diabetesjournals.org/content/31/12/2281.long
https://www.mdpi.com/2072-6643/12/6/1561/htm
https://www.mdpi.com/2072-6643/10/10/1361/htm

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