Melhor Maneira de Dormir e Relaxar (tela sem brilho)

2 years ago
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Música relaxante para fazer dormir rapidamente.Para conseguir dormir mais rápido e bem durante a noite, é possível apostar em técnicas e atitudes que promovem o relaxamento e facilitam o sono,
como ter uma respiração relaxante ou melhorar a temperatura e iluminação do ambiente, por exemplo.

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