ksenrix2

ksenrix2

1 Follower
AllVideosLivePlaylistsAbout
    Попытка простоять в планке 2 часа (часть 1)
    18:20

    Попытка простоять в планке 2 часа (часть 1)

     16  views
    2024-12-14 10-01-46
    3:57:10

    2024-12-14 10-01-46

     21  views
    Халтурная 1-часовая планка (11 минут и несколько десятков секунд)
    1:13:18

    Халтурная 1-часовая планка (11 минут и несколько десятков секунд)

     10  views
    Обычная тренировка ног (часть 2) + 100 приседаний в конце
    8:01

    Обычная тренировка ног (часть 2) + 100 приседаний в конце

     8  views
    Тренировка ног обычная (часть 1)
    1:43

    Тренировка ног обычная (часть 1)

     9  views
    Только что вышло видео - планка халтурная 1 часовая
    0:55

    Только что вышло видео - планка халтурная 1 часовая

     6  views
    1 минута ничегонеделания (кроме стояния на месте и дыхания)
    0:57

    1 минута ничегонеделания (кроме стояния на месте и дыхания)

     25  views
    VID_20250430_073855
    0:26

    VID_20250430_073855

     22  views
    Тренировка спины на полу за 4 минуты
    4:37

    Тренировка спины на полу за 4 минуты

     15  views
    VID_20250418_172933
    0:49

    VID_20250418_172933

     30  views
    VID_20250502_155655
    0:52

    VID_20250502_155655

     25  views
    VID_20250417_153011
    0:57

    VID_20250417_153011

     27  views
    VID_20250418_132931
    1:00

    VID_20250418_132931

     30  views
    VID_20250427_153523
    1:43

    VID_20250427_153523

     27  views
    Задержка дыхания на 1 минуту тест
    0:57

    Задержка дыхания на 1 минуту тест

     12  views
    Тренировка Шеи за 3 минуты
    3:09

    Тренировка Шеи за 3 минуты

     11  views
    Приседание на одной ноге (почти максимум)
    0:55

    Приседание на одной ноге (почти максимум)

     27  views
    Пытаюсь простоять 10 минут в планке, доп. вес - портфель
    10:58

    Пытаюсь простоять 10 минут в планке, доп. вес - портфель

     34  views
    Статическое удержание полу отжимания
    0:38

    Статическое удержание полу отжимания

     43  views
    Тренировка медленного отжимания 2 минуты
    2:40

    Тренировка медленного отжимания 2 минуты

     38  views
    В следующем видео...
    0:58

    В следующем видео...

     6  views
    Подборка упражнений на Пресс на Турнике
    4:45

    Подборка упражнений на Пресс на Турнике

     7  views
    Дополнение к тренировке плеч)
    0:55

    Дополнение к тренировке плеч)

     32  views
    Однообразная статическая тренировка плеч за 5 минут
    5:05

    Однообразная статическая тренировка плеч за 5 минут

     18  views
Prev Next