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अमरूद के जूस में विटामिन सी पाया जाता है। स्कर्वी विटामिन सी की कमी से होता है; प्रतिदिन पर्याप्त मात्रा में अमरूद का जूस पीने से विटामिन सी की कमी को पूरा करने में मदद मिल सकती है। अमरूद का जूस विटामिन ए और बीटा-कैरोटीन का बेहतरीन स्रोत है। ये पोषक तत्व आंखों की रोशनी और दृष्टि बढ़ाने में सहायक होते हैं

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'Masturbation' simply means stimulating the genitals, or other areas of your body, for pleasure. Many young people feel guilty about masturbating, often due to religious or cultural beliefs. But masturbation is actually healthy and normal.

Hashmi dawakhana Amroha