felipecostabjj

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    Little details
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    Defesa pessoal
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    Boa maneira de abrir a guarda fechada para quem está com joelho machucado.
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    Light roll and random questions.
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    08 Manteniendo la guardia en Jiu-Jitsu (mal audio, pero gran explicación visual jajaja) Felipe Costa
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    Ataque e controle de costas durante a passagem
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    Light roll
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    Detalhe secreto para pegar as costas no Jiu-Jitsu
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    Armadilha para pegar as costas saindo do ataque lateral (Parte 1)
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    Detalhes importantes para não perder as costas que aprendi com Ryan Hall
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    Ataque lateral usando a lapela
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    Turtle attack - How to position and control once in the back
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    Video de um treino solto entre @FelipeCostaBJJ e seu aluno Caio, filmado em janeiro de 2019
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    Semelhança entre o trabalho da cinturada e a postura na guarda fechada no Jiu-Jitsu
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    Buscando as costas a partir do controle lateral
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