Alberto Contri #shorts
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Alessandro Luciani
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Filippo Massaroni torna in diretta
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L’amico Serge Nubret
📺 Gustiamoci la clip di anteprima per l’appuntamento di Domenica 22 alle ore 17:00, rigorosamente live con Gino Barzacchi 👉🏻 https://youtu.be/IcU9LjE97dE
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🚀 superare i limiti - le (mie) SERIE INTERROTTE per COMUNI MORTALI
🏋🏻♂️Vorremmo caricare di più ma nonostante tutto non riusciamo, le abbiamo provate tutte, la motivazione a volte non basta e non abbiamo mai provato a superare i nostri limiti.
⁉️Ma come possiamo superare i nostri limiti se non proviamo almeno una volta a metterci in gioco? Ma quale gioco? Come fare? Quale metodo utilizzare? Qual è il nostro vero potenziale?
⁉️E' proprio vero che certe metodologie come LE SERIE INTERROTTE sono adatte soltanto ad atleti avanzati?
👉🏻Scopriamolo insieme in questo video
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🚧Specializzazioni: Allenamenti in casa/HomeGym; Alimentazione, Allenamento e Integrazione Sportiva per uomo e donna; Allenamento per il Dimagrimento Localizzato e ad Alto Costo Energetico; Interazione tra alimenti, farmaci e integratori; Sblocco/blocco del metabolismo
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Avvertenze: le informazioni contenute in questi video non intendono sostituirsi in nessun modo a parere medico o di altri specialisti. L'autore declina ogni responsabilità di effetti o di conseguenze risultanti dall'uso di tali informazioni e dalla loro messa in pratica. L'allenamento con sovraccarichi, a corpo libero e con altri attrezzi può causare infortuni, si consiglia pertanto di prestare la massima attenzione e di eseguire esercizi e metodologie adatte al proprio livello di forma. Consultare il proprio medico di fiducia prima di intraprendere qualsiasi forma di attività fisica o regime alimentare.
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Le (mie) serie interrotte #shorts
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