JPch2024

グラドル摩天楼の異名を持つ緒方咲が美ボディを目指して筋トレに励む。今回のテーマは「美乳」だ。Fカップのバストと美脚を武器にグラドル界を席巻中の彼女がワンランク上のビューティバストを求める。 26分

ネット発の美人歌姫としてメジャーデビューを果たし、タレントとして活動する白雪りらが美ボディを目指して筋トレ。日本美尻スト協会公認の美尻の持ち主である彼女がストイックにヒップメイクに精を出す。 26分

元サイバージャパンダンサーズのダンサーで、モデルのMAYUKIが美ボディを目指して筋トレ。テーマは「美尻」。笑顔と頬のほくろがチャームポイントの彼女が、引き締まったお尻を求めてとことん大でん筋を鍛え抜く。 26分

バーレスク東京の人気ダンサーでミスiD2018にも選ばれたRioが美ボディを目指して筋トレに励む。テーマは「美尻」。女性からも大人気の彼女は、ポールダンスで鍛えられた美しいボディラインの持ち主だ。 26分

今回は某美容クリニックで副院長を務める平田レナが筋トレ。テーマは「産後トレーニング」だ。美人女医としてインスタでも大人気の彼女は、一児のママ。産後、体型が戻らないとお悩みのママは必見の内容だ。 26分

恵比寿マスカッツのメンバーで、セクシー女優の吉澤友貴が美ボディを目指して筋トレに励む。テーマは「美尻」だ。かわいいルックスと、Eカップ美巨乳の柔軟ボディで人気を集める彼女が、上向きのお尻を目指す。 26分

モデルや17公式ライバーとして活動するみもれもんが美ボディを目指す。今回のテーマは「腹筋」。彼女の特徴は幼さとセクシーさを合わせ持つルックス。現在も引き締まっているが、美腹筋を求めて汗を流す。 26分

第2話では、人気インスタグラマーのいとうさやかが美ボディを目指して筋トレを行う。テーマは「上半身」。Gカップのナイスバディの持ち主である彼女が、気になっている二の腕や脇腹などを引き締めにかかる。 26分

バーレスク東京のダンサーやグラドルとして活躍するCOCOが、美ボディを目指して筋トレ。今回のは「美尻」をテーマに、キュッと引き締まったキレイなヒップを手に入れるべくトレーニングに励む。 26分

前回に引き続き、“癒やらし系美女”範田紗々がバランスボールを使って体幹トレーニングに挑戦。さらに、優しい笑顔とほんわか関西弁に癒やされる超豊満ボディの原つむぎが、バストアップトレーニングに挑む。 56分

1人目は元セクシー女優の範田紗々。Iカップの彼女がバランスディスクを使って下半身トレーニングに挑戦する。2人目は癒やし系グラドル・原つむぎ。色白ボディを揺らしてトランポリンエクササイズにチャレンジ。 56分

前回に引き続き、キュート系レースクイーンとしても人気のグラドル・佐々木萌香が脂肪燃焼をテーマにエクササイズ。さらに、抜群のスタイルを誇る女優・丹由美子がバランスボールを使ってエクササイズする。 56分

1人目は童顔でスレンダーなレースクイーン&グラビアアイドル・佐々木萌香。トランポリンエクササイズに挑戦し、リズムに乗って楽しくジャンプする。2人目は女優の丹由美子。下半身をテーマに家トレに挑戦する。 56分

前回に引き続き、グラドル・モデル・シンガーソングライターの麻倉まりながバランスディスクを使って下半身を鍛える姿を自撮り。さらに、キュートなルックスが魅力の乃木結夢はエア縄跳びにチャレンジする。 56分

1人目は過激な衣装も難なくこなす“令和のハミ乳クイーン”こと麻倉まりな。人気のトランポリンエクササイズに挑戦する。2人目は色白できゃしゃな乃木結夢。お尻と二の腕をテーマにエクササイズする。 56分

前回に引き続き、“エイミー”こと松嶋えいみが登場。下半身を鍛えるトレーニングに挑戦した後は、電動マッサージガンを使って筋膜リリース。スレンダーボディの朝比奈りるは、バランスボールを使って家トレする。 56分

1人目は、高身長&Fカップのミラクル神ボディ・松嶋えいみ。バランスボールを使った家トレに挑戦する。2人目は、キュートなルックスが魅力的な朝比奈りる。脂肪燃焼をテーマにエクササイズする。 56分

前回に引き続き、スタイル抜群の山本ゆうが登場。バランスボールを使った体幹トレーニングに挑戦する。さらに、2次元ボディで人気の伊織いおが下半身をテーマに筋トレ。休憩中には楽しいトークもお届け。 56分

1人目はHカップグラドル・山本ゆう。トランポリンを使い、リズムに乗ってジャンプして汗を流す。2人目はJカップグラドル・伊織いお。バストと美くびれの超絶スタイルに磨きをかけるべく、腹筋をメインに筋トレする。 56分