Qu'est-ce que la peur nous dit ?
Jacques Salomé a écrit le conte “le magicien des peurs”. Ce conte révèle un grand secret à un enfant venu le consulter parce qu’il était pétri de peurs : “Derrière chaque peur, il y a un désir. Il y a toujours un désir sous chaque peur, aussi petite ou aussi terrifiante soit-elle ! “
Dans la vie quotidienne, pourquoi pas s’exercer à transformer les peurs en désirs comme ?
• J’ai peur de rater POUR J’ai le désir de bien faire.
• J’ai peur de mourir POUR J’ai le désir de vivre chaque instant de ma vie de la façon la plus intense, la plus vivante, la plus joyeuse possible.
• J’ai peur de dire ce que je pense POUR J’ai le désir d’être authentique, d’être compris et accepté.
• J’ai peur d’être rejeté POUR J’ai le désir d’être en lien.
• J’ai peur des conflits POUR J’ai le désir d’avoir des relations apaisées où être en relation prime sur le fait de savoir qui a raison.
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Des yeux pour voir et des oreilles pour entendre....
Cette histoire "l'aide de Dieu" d'origine inconnue, vient illustrée comment parfois une pensée unique peut nous faire passer à côté de l’essentiel…
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Prenez ce verre et voyez ce qu'il se passe ...
Une simple chose peut vous amener vers de grands changements...
Dans une situation compliquée, des problèmes à défier, une solution peut vous aider.
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OM NAMAH SHIVAHA
Je vous invite à chanter ce mantra OM NAMAH SHIVAHA avec conscience, qui est LE mantra parmi les plus chantés.
Concentrez-vous sur le son et ses vibrations, dans l'ici et maintenant. Lorsque vous chantez avec cette qualité de conscience, vous focalisez votre mental et vous le retirez du tumulte quotidien....
Prenez du temps pour le chanter et pour écouter, en toute conscience, en toute vigilance, car le mantra agira....
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- stage régulier de méditation par le son
- concerts méditatifs
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Mantra Ganesh puissant
Ganadhyakshaya est parmi les autres noms que porte Ganesh. Il est ici considéré comme le chef de file de l'armée des Gana. Chantez ce mantra peut agir sur des groupes.
Concentrez-vous en votre cœur, ce mantra pourra apporter guérison à des groupes de personnes.
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Art thérapie musicale - Créativité artistique - Libérer sa voix - Méditation par le son - Expression sons et voix - Relaxation sonore - Concerts méditatifs
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Le petit colibri
Légende amérindienne pour garder confiance et foi quoi qu'il arrive, même lorsqu'on a l'impression que tout est perdu...
Chacun fait sa part.
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