1. Μείνετε μακριά από αυτούς που σας δημιουργούν προβλήματα! Λιγο Ακομα! ligoakoma.gr

    Μείνετε μακριά από αυτούς που σας δημιουργούν προβλήματα! Λιγο Ακομα! ligoakoma.gr

    16
  2. Καλη Μαυρη παρασκευη σε ολους με διπλά ΧΛΜ! BLACK FRIDAY Λιγο Ακομα!

    Καλη Μαυρη παρασκευη σε ολους με διπλά ΧΛΜ! BLACK FRIDAY Λιγο Ακομα!

    3
  3. Υπερμαραθωνιοι 2025 και νεο site ligoakoma.gr Λιγο Ακομα!

    Υπερμαραθωνιοι 2025 και νεο site ligoakoma.gr Λιγο Ακομα!

    20
  4. Πανελλήνιο πρωτάθλημα στις Σέρρες για αγώνα 12 ωρών! Λίγο ακόμα!

    Πανελλήνιο πρωτάθλημα στις Σέρρες για αγώνα 12 ωρών! Λίγο ακόμα!

    3
  5. Τελευταία Διαλειμματική Προπόνηση πριν από τα 50 χλμ! Λίγο ακόμα!

    Τελευταία Διαλειμματική Προπόνηση πριν από τα 50 χλμ! Λίγο ακόμα!

    18
  6. Πάρε μέρος σε έναν αγώνα και μη φοβάσαι! Λίγο ακόμα!

    Πάρε μέρος σε έναν αγώνα και μη φοβάσαι! Λίγο ακόμα!

    17
  7. Αυτό Μπορείτε σίγουρα να το κάνετε όλοι! Λίγο ακόμα!

    Αυτό Μπορείτε σίγουρα να το κάνετε όλοι! Λίγο ακόμα!

    26
  8. Ας δούμε πόσο μακριά μπορούμε να φτάσουμε σε 2:15! Λίγο ακόμα!

    Ας δούμε πόσο μακριά μπορούμε να φτάσουμε σε 2:15! Λίγο ακόμα!

    8
  9. Long run και προετοιμασία για Bυζαντινo 50 χλμ Λιγο Ακομα!

    Long run και προετοιμασία για Bυζαντινo 50 χλμ Λιγο Ακομα!

    16
  10. Ξεκινήσαμε την προετοιμασία για τον Βυζαντινό αγώνα 50χλμ! Λιγο Ακομα!

    Ξεκινήσαμε την προετοιμασία για τον Βυζαντινό αγώνα 50χλμ! Λιγο Ακομα!

    2
  11. Μάθετε τι δεν πρέπει να κάνετε σε έναν αγώνα υπεραποστάσεων!

    Μάθετε τι δεν πρέπει να κάνετε σε έναν αγώνα υπεραποστάσεων!

    7
  12. Χρησιμοποιήστε μια ζώνη καρδιακών παλμών για να μετρήσετε σωστά! Λιγο Ακομα!

    Χρησιμοποιήστε μια ζώνη καρδιακών παλμών για να μετρήσετε σωστά! Λιγο Ακομα!

    21
  13. Τρέξτε και εσείς 50 χλμ! Μπορείς να το κάνεις! Λίγο ακόμα!

    Τρέξτε και εσείς 50 χλμ! Μπορείς να το κάνεις! Λίγο ακόμα!

    5
  14. Διαλειμματική προπόνηση! Βήμα βήμα! Λίγο ακόμα!

    Διαλειμματική προπόνηση! Βήμα βήμα! Λίγο ακόμα!

    30
  15. Προπόνηση με ρυθμό μαραθωνίου! Λιγο Ακομα, Λιγο Ακομα!

    Προπόνηση με ρυθμό μαραθωνίου! Λιγο Ακομα, Λιγο Ακομα!

    38
  16. Κερατσίνι - Νίκαια - Πειραιάς - Π. Φάληρο - Φλοίσβος και πάλι πίσω! Λιγο Ακομα, Λιγο Ακομα!

    Κερατσίνι - Νίκαια - Πειραιάς - Π. Φάληρο - Φλοίσβος και πάλι πίσω! Λιγο Ακομα, Λιγο Ακομα!

    7
  17. Όλοι οι υπερμαραθώνιοι σε ένα site! Καλο? Λιγο Ακομα, Λιγο Ακομα!

    Όλοι οι υπερμαραθώνιοι σε ένα site! Καλο? Λιγο Ακομα, Λιγο Ακομα!

    15