All Videos Channels
  1. Quadriceps Tendonitis or Tear: Top 3 Exercises (DIY Physical Therapy)

    Quadriceps Tendonitis or Tear: Top 3 Exercises (DIY Physical Therapy)

    3
    0
    237
  2. Amplitude no agachamento e hipertrofia.Qual o ideal para o quadríceps e glúteo? #hipertrofiafeminina

    Amplitude no agachamento e hipertrofia.Qual o ideal para o quadríceps e glúteo? #hipertrofiafeminina

    22
    1
    7
  3. Técnica para aumentar a ativação dos quadríceps no agachamento a fundo

    Técnica para aumentar a ativação dos quadríceps no agachamento a fundo

    15
    3
    4
  4. 8 Easy Exercises Quadriceps Workout - Leg Day

    8 Easy Exercises Quadriceps Workout - Leg Day

    8
  5. Quadriceps Workout (my day to day at the gym) - Treino de Quadríceps (meu dia a dia na academia) #shorts

    Quadriceps Workout (my day to day at the gym) - Treino de Quadríceps (meu dia a dia na academia) #shorts

    7
    0
    15
  6. Afundo: um ótimo exercício para construir quadríceps e glúteos poderosos

    Afundo: um ótimo exercício para construir quadríceps e glúteos poderosos

    2
  9. Thighs, Booty, hamstring,Quadriceps-10 MIN LEG WORKOUT Exercises -

    Thighs, Booty, hamstring,Quadriceps-10 MIN LEG WORKOUT Exercises -

    50
  10. 5 exercícios para deixar seus quadríceps iguais aos de um monstro

    5 exercícios para deixar seus quadríceps iguais aos de um monstro

    3
  13. QUADRÍCEPS: Como desenvolver o Vasto Lateral? #pernasgrossas #musculação #pernas #legday

    QUADRÍCEPS: Como desenvolver o Vasto Lateral? #pernasgrossas #musculação #pernas #legday

    3
  19. Afundo: um ótimo exercício para construir quadríceps e glúteos poderosos #shorts

    Afundo: um ótimo exercício para construir quadríceps e glúteos poderosos #shorts

    2
  22. "TriCircuit Power: Treino Completo de Pernas e Lombar em Apenas 3 Equipamentos"

    "TriCircuit Power: Treino Completo de Pernas e Lombar em Apenas 3 Equipamentos"

    9
    1