1. Καλη Μαυρη παρασκευη σε ολους με διπλά ΧΛΜ! BLACK FRIDAY Λιγο Ακομα!

    Καλη Μαυρη παρασκευη σε ολους με διπλά ΧΛΜ! BLACK FRIDAY Λιγο Ακομα!

    3
  2. Long run και προετοιμασία για Bυζαντινo 50 χλμ Λιγο Ακομα!

    Long run και προετοιμασία για Bυζαντινo 50 χλμ Λιγο Ακομα!

    16
  3. Ξεκινήσαμε την προετοιμασία για τον Βυζαντινό αγώνα 50χλμ! Λιγο Ακομα!

    Ξεκινήσαμε την προετοιμασία για τον Βυζαντινό αγώνα 50χλμ! Λιγο Ακομα!

    2
  4. Μάθετε τι δεν πρέπει να κάνετε σε έναν αγώνα υπεραποστάσεων!

    Μάθετε τι δεν πρέπει να κάνετε σε έναν αγώνα υπεραποστάσεων!

    7
  5. Χρησιμοποιήστε μια ζώνη καρδιακών παλμών για να μετρήσετε σωστά! Λιγο Ακομα!

    Χρησιμοποιήστε μια ζώνη καρδιακών παλμών για να μετρήσετε σωστά! Λιγο Ακομα!

    21
  6. Τρέξτε και εσείς 50 χλμ! Μπορείς να το κάνεις! Λίγο ακόμα!

    Τρέξτε και εσείς 50 χλμ! Μπορείς να το κάνεις! Λίγο ακόμα!

    5
  7. Διαλειμματική προπόνηση! Βήμα βήμα! Λίγο ακόμα!

    Διαλειμματική προπόνηση! Βήμα βήμα! Λίγο ακόμα!

    30
  8. Προπόνηση με ρυθμό μαραθωνίου! Λιγο Ακομα, Λιγο Ακομα!

    Προπόνηση με ρυθμό μαραθωνίου! Λιγο Ακομα, Λιγο Ακομα!

    38
  9. Κερατσίνι - Νίκαια - Πειραιάς - Π. Φάληρο - Φλοίσβος και πάλι πίσω! Λιγο Ακομα, Λιγο Ακομα!

    Κερατσίνι - Νίκαια - Πειραιάς - Π. Φάληρο - Φλοίσβος και πάλι πίσω! Λιγο Ακομα, Λιγο Ακομα!

    7
  10. Όλοι οι υπερμαραθώνιοι σε ένα site! Καλο? Λιγο Ακομα, Λιγο Ακομα!

    Όλοι οι υπερμαραθώνιοι σε ένα site! Καλο? Λιγο Ακομα, Λιγο Ακομα!

    15
  11. Μείνετε μακριά από αυτούς που σας δημιουργούν προβλήματα! Λιγο Ακομα! ligoakoma.gr

    Μείνετε μακριά από αυτούς που σας δημιουργούν προβλήματα! Λιγο Ακομα! ligoakoma.gr

    16
  12. Πανελλήνιο πρωτάθλημα στις Σέρρες για αγώνα 12 ωρών! Λίγο ακόμα!

    Πανελλήνιο πρωτάθλημα στις Σέρρες για αγώνα 12 ωρών! Λίγο ακόμα!

    3
  13. Τελευταία Διαλειμματική Προπόνηση πριν από τα 50 χλμ! Λίγο ακόμα!

    Τελευταία Διαλειμματική Προπόνηση πριν από τα 50 χλμ! Λίγο ακόμα!

    18
  14. Πάρε μέρος σε έναν αγώνα και μη φοβάσαι! Λίγο ακόμα!

    Πάρε μέρος σε έναν αγώνα και μη φοβάσαι! Λίγο ακόμα!

    17
  15. Από το Κερατσίνι μέχρι όπου φτάσουμε σε 2 ώρες και 5 λεπτά! Λιγο ακομα!

    Από το Κερατσίνι μέχρι όπου φτάσουμε σε 2 ώρες και 5 λεπτά! Λιγο ακομα!

    24
  16. Αυτό Μπορείτε σίγουρα να το κάνετε όλοι! Λίγο ακόμα!

    Αυτό Μπορείτε σίγουρα να το κάνετε όλοι! Λίγο ακόμα!

    26