1. DORIAN YATES BLOOD AND GUTS FULL BODY WORKOUT

    DORIAN YATES BLOOD AND GUTS FULL BODY WORKOUT

    4
    0
    19
  2. Halteres/Barbells - 22Kg Biceps Curls, 24kg Ombros/Shoulders Lateral, 26kg Ombros Estendidos/S Raise

    Halteres/Barbells - 22Kg Biceps Curls, 24kg Ombros/Shoulders Lateral, 26kg Ombros Estendidos/S Raise

    37
  3. 🔥 Top 4 Shoulder Isolation Exercises | تمارين عزل الكتف للمستوى المتقدم

    🔥 Top 4 Shoulder Isolation Exercises | تمارين عزل الكتف للمستوى المتقدم

    13