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Defesa pessoal
Felipe Costa - Brazilian Jiu-Jitsu
Quebrando postura e atacando da guarda fechada
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03 Paso a paso de una secuencia completa para defender el ataque lateral - JiuJitsu brasileño
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07 Paso a paso de una secuencia completa para defender el ataque lateral - JiuJitsu brasileño 07
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04 Paso a paso de una secuencia completa para defender el ataque lateral - JiuJitsu brasileño 04
Felipe Costa - Brazilian Jiu-Jitsu
01 Manteniendo la guardia en Jiu-Jitsu (mal audio, pero gran explicación visual jajaja)
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