1. Meditação de Afirmações de AMOR PRÓPRIO, RESPEITO PRÓPRIO e AUTO-DESCOBERTA

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  2. JUMPING and LIFTING BODY ON Calisthenics!!!

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  3. Using a Kids Park as a Calisthenics MUSCLE BUILDING ARENA!!!

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  4. Full Body Calisthenics Workout (Divided Unanimously) + Boxing the Bag In The Beginning

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  5. PUNCHING & KICKING The Bag After Run and Sprints

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  6. Full Body Harcore 7 A.M Calisthenics Workout

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  7. 22Minutes Heavy INTENSITY Calisthenics Workout!

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