1. TREINO FULLBODY #7 | Hipertrofia em Casa com Bruno Reis

    TREINO FULLBODY #7 | Hipertrofia em Casa com Bruno Reis

    19
    3
    8
  2. Treino de CIRCUITO para o CORPO TODO completo #3 | Sem equipamentos | Treino HARD

    Treino de CIRCUITO para o CORPO TODO completo #3 | Sem equipamentos | Treino HARD

    7
    2
  3. Treino de CARDIO completo #2 | Sem equipamentos | Treino HARD

    Treino de CARDIO completo #2 | Sem equipamentos | Treino HARD

    10
    2
  4. Treino Completo para membros Superiores | Ulisses Ottoni | Treino Certo

    Treino Completo para membros Superiores | Ulisses Ottoni | Treino Certo

    14
    3
    5
  5. Treino para o Corpo TODO #4 | Hipertrofia em Casa com Bruno Reis

    Treino para o Corpo TODO #4 | Hipertrofia em Casa com Bruno Reis

    19
    3
  6. TREINO INSANO DE INFERIORES | FERNANDO MARADONA

    TREINO INSANO DE INFERIORES | FERNANDO MARADONA

    25
    3
    7
  7. TREINO INSANO DE CARDIO E ABS | FERNANDO MARADONA

    TREINO INSANO DE CARDIO E ABS | FERNANDO MARADONA

    18
    3
    1
  8. TREINO DE GLÚTEO #6 | Hipertrofia em Casa com Bruno Reis

    TREINO DE GLÚTEO #6 | Hipertrofia em Casa com Bruno Reis

    17
    4
    3
  9. SUPERIORES & ABDOMINAL | TREINO INTENSO COMPLETO | SEM EQUIPAMENTO | @atividadecertabychase

    SUPERIORES & ABDOMINAL | TREINO INTENSO COMPLETO | SEM EQUIPAMENTO | @atividadecertabychase

    21
    1
  10. SUPERIORES & ABDOMINAL | TREINO INTENSO COMPLETO | SEM EQUIPAMENTO | @atividadecertabychase

    SUPERIORES & ABDOMINAL | TREINO INTENSO COMPLETO | SEM EQUIPAMENTO | @atividadecertabychase

    17
    3
    2
  11. GLUTEOS & PERNA | TREINO INTENSO COMPLETO | SEM EQUIPAMENTO | @atividadecertabychase

    GLUTEOS & PERNA | TREINO INTENSO COMPLETO | SEM EQUIPAMENTO | @atividadecertabychase

    16
    2
    1
  12. Treino de Força em casa | #11 Definição em Casa com Paulo Cesar

    Treino de Força em casa | #11 Definição em Casa com Paulo Cesar

    21
    3
    1
  13. GLUTEOS & PERNA | TREINO INTENSO COMPLETO | SEM EQUIPAMENTO | @atividadecertabychase

    GLUTEOS & PERNA | TREINO INTENSO COMPLETO | SEM EQUIPAMENTO | @atividadecertabychase

    21
    5
    3
  14. GLUTEOS & PERNA | TREINO INTENSO COMPLETO | SEM EQUIPAMENTO | @atividadecertabychase

    GLUTEOS & PERNA | TREINO INTENSO COMPLETO | SEM EQUIPAMENTO | @atividadecertabychase

    17
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  15. TREINO DE PERNA #5 | Hipertrofia em Casa com Bruno Reis

    TREINO DE PERNA #5 | Hipertrofia em Casa com Bruno Reis

    13
    2
    1
  16. GLUTEOS & PERNA | TREINO INTENSO COMPLETO | SEM EQUIPAMENTO | @atividadecertabychase

    GLUTEOS & PERNA | TREINO INTENSO COMPLETO | SEM EQUIPAMENTO | @atividadecertabychase

    12
    2
    1
  17. SUPERIORES & ABDOMINAL | TREINO INTENSO COMPLETO | SEM EQUIPAMENTO | @atividadecertabychase

    SUPERIORES & ABDOMINAL | TREINO INTENSO COMPLETO | SEM EQUIPAMENTO | @atividadecertabychase

    14
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  18. SUPERIORES & ABDOMINAL | TREINO INTENSO COMPLETO | SEM EQUIPAMENTO | @atividadecertabychase

    SUPERIORES & ABDOMINAL | TREINO INTENSO COMPLETO | SEM EQUIPAMENTO | @atividadecertabychase

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  19. TREINO INSANO DE SUPERIORES | FERNANDO MARADONA

    TREINO INSANO DE SUPERIORES | FERNANDO MARADONA

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    1
    1
  20. ChefeCast RAFAELA GUIMARÃES | Vamos conversar sobre SUPERAÇÃO com a história de vitória da RAFA

    ChefeCast RAFAELA GUIMARÃES | Vamos conversar sobre SUPERAÇÃO com a história de vitória da RAFA

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  21. SUPERIORES & ABDOMINAL | TREINO INTENSO COMPLETO | SEM EQUIPAMENTO | @atividadecertabychase

    SUPERIORES & ABDOMINAL | TREINO INTENSO COMPLETO | SEM EQUIPAMENTO | @atividadecertabychase

    3
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  22. Fundação e Base pro YogaThai | Aula #1 | YogaThai com Ciani Marques

    Fundação e Base pro YogaThai | Aula #1 | YogaThai com Ciani Marques

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  23. GLUTEOS & PERNA | TREINO INTENSO COMPLETO | SEM EQUIPAMENTO | @atividadecertabychase

    GLUTEOS & PERNA | TREINO INTENSO COMPLETO | SEM EQUIPAMENTO | @atividadecertabychase

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  24. GLUTEOS & PERNA | TREINO INTENSO COMPLETO | SEM EQUIPAMENTO | @atividadecertabychase

    GLUTEOS & PERNA | TREINO INTENSO COMPLETO | SEM EQUIPAMENTO | @atividadecertabychase

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  25. CIRCUITO FULLBODY Em Casa #16 Definicao em Casa com Paulo Cesar

    CIRCUITO FULLBODY Em Casa #16 Definicao em Casa com Paulo Cesar

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