1 month agoPOV: You just turned your dumbbells into a bench press setup in seconds. #GymHack #DualbellDualbell- Get smart with your dumbbells
2 months ago🔥 أفضل تمارين الصدر لتضخيم وتقوية عضلات الصدر | Best Chest Workout for Mass & Strength 💪🔥CoachAbdoBodybuilding