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Flow with Mira

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My Pilates-based programs and classes will teach you how to reset your mind and begin a deeper connection to your body through movement. If you want to build balance, core strength, flexibility, and find freedom within your body – you've come to the right place. Join me now and take steps towards feeling our absolute best through balancing your body and mind. Trust yourself, listen to your body, and find what moves you. Keep moving and good things will happen, Mira xxx

Isabel A. M. Miralles

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Bienvenidos al canal de Isabel A. M. Miralles, un espacio donde la cultura, la creatividad y la paz interior se unen para inspirar. Aquí encontrarás: 🎤 Karaokes poéticos basados en su libro Para Ti, Madre, que combina poesía y música en un tributo único a las madres. 🎨 Eventos culturales y recitales poéticos que celebran la belleza del arte y las palabras. 💡 Reflexiones y consejos sobre salud, vida plena y bienestar. 🧘‍♀️ Meditaciones guiadas para encontrar calma y equilibrio en el día a día. 🌎 Cultura de paz y educación para contribuir a un mundo más justo, compasivo y sostenible. Únete a este viaje de inspiración y aprendizaje, donde cada video es una invitación a reflexionar, soñar y construir juntos un mundo mejor. ¡Suscríbete y forma parte de nuestra comunidad!

Tapping Into Miracles

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