All Videos Channels

Mindfulness po polsku

11 Followers

Słowa, których używamy na co dzień, mają na nas ogromny wpływ – język kształtuje nasze relacje z ludźmi i rzeczami. Niby oczywiste, ale tak długo, jak pamiętamy o tym, gdy myślimy o komunikacji z innymi, zapominamy o tym, gdy prowadzimy wewnętrzny monolog. Jednak sposób, w jaki rozmawiamy ze sobą, może również kształtować naszą miłość do siebie. Czy pozwoliłbyś komuś innemu mówić do ciebie tak, jak ty mówisz do siebie? Dokładnie… W takim razie zadbaj o to, co sobie mówisz. Oczywiście budowanie zdrowej samooceny i pewności siebie wymaga czegoś więcej niż słów 🙂. Ale to, co mówimy sobie, może mieć znaczenie, co potwierdza wiele badań. Mówienie do siebie to jedna z najbardziej naturalnych, ale niedocenianych umiejętności, jakie posiadamy. Twoja wewnętrzna mowa może stymulować autorefleksję, zwiększać motywację i łączyć Cię z emocjami. Badania kanadyjskiego profesora Alaina Morina pokazują, że istnieje silny związek między częstszym rozmawianiem ze sobą a wyższą samoświadomością.

Corona & Vaccins

9 Followers

CommonSenseTV - Oprecht Onafhankelijk Nieuws & Opinies https://commonsensetv.nl Wilt u CommonSenseTV steunen? https://getfunded.nl/campagne/19678-commonsensetv-2-0-wij-zijn-terug Wilt u ons maandelijks steunen met een klein (of wat groter) bedrag? https://commonsensetv.backme.org/ Meerdere manieren om ons te steunen: https://commonsensetv.nl/steun-ons/ Contact support@commonsensetv.nl Twitter: https://twitter.com/CommonSense_TV Telegram: https://t.me/CommonSense_TV Facebook: https://www.facebook.com/groups/commonsensetv Onze sponsors: Wanneer u een product koopt dat u interesseert via één van onze sponsors dan krijgt CommonSenseTV daar een klein percentage over. Dit gebruiken wij om onze website en dit kanaal in stand te houden en uit te breiden. Meer KORTINGEN op AMAZON via onze link: https://amzn.to/3YPd38N Surf NOOIT zonder een VPN. Wij leggen hier uitgebreid uit WAAROM! https://commonsensetv.nl/waarom-een-vpn-gebruiken-advertentie/ Belachelijk goedkope aanbiedingen via CommonSenseTV vind u hier: Een VPN voor minder dan €3 per maand mét een anti-virus pakket gratis!: https://get.surfshark.net/aff_c?offer_id=934&aff_id=13880 EMF kaart! Heb jij hoofdpijn? Slecht slapen? Gevoelig voor straling? De EMF kaart is dé oplossing. Het werkt!! En via onderstaande link mag u de kaart maar liefst 90 DAGEN uitproberen. Niet goed? Geen gezeur en geld direct terug! https://emfhealthcard.com/?referral=CSTV VitamineShop FreeChoice! Al uw vitaminepreparaten. Professioneel, goedkoop, uitstekende klantenservice en de beste produkten op het gebied van vitaminen! https://vitamine.shop/?frc_aff=15472 Informatieve boeken koop je bij Succesboeken! Geen censuur! Boeken die u nergens anders kunt aanschaffen. Boeken waar je wijzer van wordt! https://www.succesboeken.nl/?pc=4C4AADE1