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  10. VOCÊ PRECISA ERRAR POUCO NO IRONMAN #ironmanbrasil #treinamentotriathlon

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  11. ONDE VOCÊ VAI SEM UM PLANO DE TREINO?? #ironmanbrasil #treinamentoparaironman

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  12. VOCÊ RESPEITA SUA RECUPERAÇÃO??? #ironmanbrasil #treinamentoparaironman #treinamentotriathlon

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  13. ✅ERROS COMUNS QUE VÃO DESTRUIR SUA PREPARAÇÃO PRO IRONMAN

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  14. ✅ESTRATÉGIA DE RITMO E POTÊNCIA NO IRONMAN🤜🏽🤛🏽

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  15. 🚨9 DICAS PARA PREVENIR O BURNOUT E APRENDER A EVITA-LO

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  16. ✅CONSELHOS BÁSICOS PARA INICIAR COM PÉ DIREITO NO TRIATHLON

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  18. IRONMAN RIO DE JANEIRO… #ironmanbrasil #ironman703training #treinamentotriathlon

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  19. ULTRAMARATONA DESGARRADOS 2023 - GRAVATÁ/PE - BIKES E TRILHAS

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  21. NOVO PERCURSO DO IRONMAN 70.3 RIO DE JANEIRO… #riodejaneiro #cidademaravilhosa #ironmanbrasil

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  22. PROVA DE CICLISMO VIRTUAL NO ZWIFT - TEMPUS FUGIT TIME TRIAL

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  23. 🚨SUPERE SEUS LIMITES SEMPRE, INDEPENDENTE DE QUALQUER COISA #timetrial #zwift

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  24. ✅CONTRA RELÓGIO ZWIFT TT SERIES CLUB WATOPIA - MOTIVAÇÃO

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