Canal Força Estrutural

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    Os 5 MAIORES Atletas de STRONGMAN da História!
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    410kg no Deadlift de John Haack
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    RECORDE MUNDIAL no Arremesso de 159kg de Xiaomei Liang (81kg)
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    RECORDE MUNDIAL no Arremesso de 120kg de Huihua Jiang
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    Ela levou 283,5kg no Deadlift | Denise Herber
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    Deadlift 485kg de Peiman Maheripour
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    Por ISSO que Hipertrofia é BOM Pra Força!
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    GANHE Costas Com ESSE Exercício!
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    O método de treino que não te contam...
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    USE ESSE EQUIPAMENTO NA ACADEMIA!
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    Despolarização da Membrana e Contração Muscular.
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    Você NÃO VAI Acreditar: Mulher CHOCA O MUNDO e quebra RECORDE MUNDIAL de Deadlift! 🔥
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    Olha quem está de VOLTA?! #strongman #SHORTS
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    VOLTANDO A COMPETIR: Por Que Hafthor Bjornsson Decidiu VOLTAR Ao Strongman?
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    Treino de Strongman SEM equipamentos: A estrategia PERFEITA!
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    Essa seria a MELHOR divisão de Treino?
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    483kg no Deadlift de Ivan Makarov
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    Esse exercicio faz crescer os gluteos
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    GANHE MAIS FORÇA: Faça ESSE Treino e DOBRE Tua Força! | Aula 09
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    Pra quem gosta de ficar ABRINDO AS PERNAS... #sumo #deadlift
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    RECORDE AMERICANO de 467,5kg no Deadlift de Dimitar Savatinov (🇧🇬🇺🇲)
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    NÃO PERCA MAIS TEMPO: Faça ESSES Exercícios e TRANSFORME o seu corpo.
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    ESSE exercício ajuda MAIS do que você pensa...
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    Respondendo questões sobre Treino...e outras coisas mais! | Live CANAL FORÇA ESTRUTURAL 17/09
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    NÃO SE SABOTE! Pare de fazer ISSO nos seus TREINOS!
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