Warum es bei Trauma doch nur um Gedanken geht (FLOATING)
Tiefe Einblicke in die Traumatherapie mit FLOATING
https://www.youtube.com/watch?v=C6DQfj7BzNU
https://www.traumaheilung.net/
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Wie wir uns mit Gedanken trennen (FLOATING)
Um herauszufinden, wie der Beziehungsalptraum entsteht, ist es erforderlich zu untersuchen mit welchen meist unbewussten Gedanken wir uns trennen. Am Grunde des Leidens finden sich immer Gedanken die sich auf den Beziehungskontext beziehen, warum der Kontakt *heute* angeblich nicht möglich ist. Kern der Trauma-Fortbildung FLOATING ist es die Fähigkeit herauszubilden, mit der wir den Verstand bis auf den Grund des Beziehungsmusters erforschen. Sind alle trennenden Gedanken aufgedeckt, kommt es zu sehr tiefen Transformationsprozessen, da mit Hilfe dieser Gedanken die nicht verarbeiteten Gefühle festgehalten wurden.
Tiefe Einblicke in die Traumatherapie mit FLOATING
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Warum ich an keiner Demonstration mehr teilnehme
Im Herbst droht eine massive Konfrontation zwischen der in große Not geratenen Bevölkerung und dem staatlichen Machtapparat. Ich kann nur allen raten, sich von dieser Auseinandersetzung fernzuhalten.
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Eifersucht unter Frauen
Eifersucht ist das Resultat von Geiz. Wer nicht frei gibt, wird logischerweise eifersüchtig auf den (projizierten!) Energiefluss und das damit verbundene Glück und Wohlbefinden anderer. Dann sieht es so aus, als würden die anderen ungerechterweise mehr bekommen als ich oder sich etwas nehmen was ihnen nicht zusteht oder mir etwas wegnehmen. Die Lösung für den weiblichen Pol ist, mit ziehen, zerren, saugen und kämpfen aufzuhören und sich stattdessen auf die eigentlich Macht der Weiblichkeit zu besinnnen: nämlich bei emotionalen Turbulenzen, in sich zu ruhen. Dieses Insichruhen ist das was für den männlichen Pol attraktiv ist. Wer frei gibt und empfängt hat jeglichen Kampf aufgegeben und erhält wie von alleine alles was er sich wünscht und was sie braucht.
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Erstes "Ehrliches Mitteilen-Cafe" eröffnet!
Am 3.August 2022 wurde in Borna, in der Nähe von Leipzig das weltweit erste „Ehrliches Mitteilen-Cafe“ eröffnet. Der Bornaer Bioladen wurde 2006 gegründet und 2011 vergrößert. Mit der Steigerung der Produktpalette, erhöhte sich auch die Resonanz der Kunden. Der Focus war lange auf gesunde Lebensmittel gerichtet. Im Lauf der Zeit erweiterte sich das Bewusstsein hin zu ganzheitlichem Denken. Mit dem Kommunikationsmodell „Ehrliches Mitteilen“ eröffnet sich eine Möglichkeit zu Wohlgefühl, Glück und Achtsamkeit zu gelangen.
Zur Eröffnung des Cafes im Bioladen kamen zahlreiche Besucher auch von weiter her um dem Ereignis beizuwohnen. Auch Gopal, der das „Ehrliche Mitteilen“ ins Leben gerufen hat, war aus der Schweiz angereist.
Mögen in Zukunft noch viele weitere „Ehrliches-Mitteilen-Cafes“ folgen.
Weitere Informationen:
https://www.bioladen-borna.de
https://www.ehrliches-mitteilen-leben.de
Mit freundlicher Genehmigung:
http://www.crumanfilms.de/
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Lokale Gruppen: Was tun bei Verbesserungsvorschlägen von Psychotherapeuten?
Wenn ihr als Gruppenleiter Teilnehmer habt, die beruflich Gruppen leiten, Psychologen oder Psychotherapeuten sind kann dies verschiedene Herausforderungen mit sich bringen. Die größte Schwierigkeit ist, wenn das Therapeuten-Ego das Ganze beginnt in Frage zu stellen oder Verbesserungsvorschläge einbringt. Wie ihr mit solchen Situationen umgehen könnt erzähle ich in diesem Video.
Merkblatt zum Ehrlichen Mitteilen Punkt 4:
Die beschriebene Struktur muss eingehalten werden! Der Prozess selbst darf nicht verändert oder mit anderen Methoden vermischt oder erweitert werden! Es darf nur eine Runde pro Termin geben, nicht mehrere Runden hintereinander! Während dem Prozess gibt es keinen Körperkontakt (Händehalten, Füßeberühren usw.) zwischen den Teilnehmern! Ihr könnt gerne eure eigenen Sachen vorher oder nachher einbauen, z.B. Klangmassage danach usw.
https://www.traumaheilung.net/downloads/de/Merkblatt-Lokale-Gruppen-Druckversion.pdf
https://www.traumaheilung.net
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Beim "Ehrlichen Mitteilen" geht es nicht um Erfahrungen...
EM ist weder Weg noch Ziel. Es dient nicht dazu etwas zu ändern, etwas aufzulösen oder irgendwo hin- oder anzukommen. Ehrliches Mitteilen selbst ist bereits das worum es geht.
Kontakt und Beziehung bedeutet Austausch von Informationen, mehr nicht.
https://www.traumaheilung.net
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Das Heidelberger EM-Modell
In Heidelberg am "Institute for Compassion" werden Neuinteressenten für das Ehrliche Mitteilen in der Lokalen Gruppe nicht einfach zugelassen, sondern es gibt zunächst einen sehr ausführlichen Infoabend. Hierbei wird die Methode vorgestellt und kann auch im kleinen Rahmen mal ausprobiert werden. Wer dann in der Gruppe teilnehmen möchte muss sich für festgelegte 8 Termine verpflichten. Im Anschluss nach den 8 Gruppenabenden gibt es nochmal eine Abschlussbesprechung.
Diese Vorgehensweise hat sich bewährt, da durch den ausführlichen Infoabend fast alle Teilnehmer, die sich entscheiden mitzumachen, auch für die 8 Termine dabei bleiben und somit das EM in der Tiefe erfahren können.
https://institute-for-compassion.de/
https://www.traumaheilung.net/lokale-gruppen/
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EM-Projekte: Was macht die Community und was Gopal?
Damit es keine Überschneidungen und doppelte Arbeit bei der Umsetzung von (IT)Projekten für Ehrliches Mitteilen und Lokale Gruppen gibt, erläutere ich kurz was ich vorhabe technisch abzubilden. Im Wesentlichen will ich nicht groß was neues machen oder euch etwas wegnehmen, sondern nur meine bestehende IT-Landschaft verbessern.
Einige der Bereiche, in denen ihr aktiv werden könnt:
EM-Inseln: physische Anlaufstellen und Treffpunkt, wie z.B. das EM-Cafe.
EM-Firmen/Dienstleister: Unternehmen die EM kennen.
EM-Events: Alle Veranstaltungen zum Ehrlichen Mitteilen auch von euch.
EM-Projekte: Alle Projekte, die EM und dessen Verbreitung zum Ziel haben.
***
EM-Projekte der Community
https://em-projekte.de
Wer sich eintragen lassen möchte mit seinem Projekt oder Fragen hat, bitte Anja anschreiben: em-projekte@web.de
Telegram-Gruppe
https://t.me/Gopal_Vernetzung_Projekte_EM
https://www.traumaheilung.net
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1. EM-Café eröffnet!
EM-Café
Bioladen Borna
Bahnhofstr. 51
04552 Borna (bei Leipzig)
Du bist herzlich Willkommen:)
Hier findest du neben leckeren Biolebensmitteln Gleichgesinnte fürs EM, Hilfe und Unterstützung beim "Ehrlichen Mitteilen" und natürlich das Buch "Der Vagus-Schlüssel".
Fragen gern über:
annette@ehrliches-mitteilen-leben.de
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Gleichgewicht der Pole
Audio-Beitrag. Der Autonomietyp hat zuviel Grenzen, der Verschmelzungstyp zu wenig. Beziehung/Kontakt bedeutet, dass beide Partner vorkommen, sprich, dass beide etwas von sich mitteilen und beide auch Raum geben und zuhören können!
Das Buch zum "Ehrlichen Mitteilen"
https://www.gu.de/produkte/koerper-geist-seele/lebenshilfe/der-vagus-schluessel-zur-traumaheilung-klein-2022/
https://www.amazon.de/Vagus-Schl%C3%BCssel-zur-Traumaheilung-Kommunikation-Nervensystem/dp/3833880325/
Wer ist Gopal Norbert Klein?
https://www.traumaheilung.net/discussion-topics/wer-ist-gopal-norbert-klein/
Hörbuch "Handbuch Ehrliches Mitteilen"
https://www.traumaheilung.net/downloads/de/audio/Hoerbuch-dieBasis-Handbuch-Ehrliches-Mitteilen.mp3
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https://www.traumaheilung.net/team/jobs-unterstuetzung/
#ehrlichesmitteilen
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Muss ich meine Religion für EM wechseln?
Antwort: Nein! Du brauchst deine Religion *nicht* wechseln, um "Ehrliches Mitteilen" zu praktizieren. Ganz im Gegenteil, es fördert deine Religion! Du wirst eine Vertiefung dadurch erfahren. EM hat nichts mit Religion zu tun, es ist unabhängig davon. Sieh es als Ergänzung, als Hiflsmittel dafür.
Das Buch zum "Ehrlichen Mitteilen"
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1. Wissenschaftliche Studie zum "Ehrlichen Mitteilen"
Wissenschaftlichen Studie zur Wirkung von Ehrlichem Mitteilen (EM):
https://institute-for-compassion.de/portfolio/ehrliches-mitteilen/
Das Buch zum "Ehrlichen Mitteilen"
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Ehrliches Mitteilen (EM) hört nie auf
Sobald wir das glauben, was der Verstand an Gedanken produziert, schlittern wir in die Identifizierung und werden unbewusst. Damit verlieren wir den Kontakt nicht nur zu dem Menschen, der gerade bei uns ist, sondern auch zu unseren Gefühlen *in Bezug auf* diesen Menschen und damit zu unseren eigenen tieferen Erlebnisräumen.
1. MERKBLATT ZUM EHRLICHEN MITTEILEN
https://www.traumaheilung.net/downloads/de/Merkblatt-Lokale-Gruppen-Druckversion.pdf
Studie zum Ehrlichen Mitteilen
https://institute-for-compassion.de/wp-content/uploads/2022/05/Evaluation-EM-Bericht.pdf
Ehrliches Mitteilen in deiner Stadt
https://www.traumaheilung.net/discussion-topics/%f0%9f%92%97-em-staedte-upgrade-2-0-%f0%9f%92%97/
ALLE Videos von Gopal
https://www.youtube.com/playlist?list=PLobm3yng4Ko5D-rW99hMgEpsG_qJEgIeT
Download EM Einführungskurs:
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EM-Beraterteam
https://www.traumaheilung.net/discussion-topics/ehrliches-mitteilen-einfuehrung-fuer-organisationen-vereine-firmen-usw/
Veranstaltungen von Gopal
https://www.traumaheilung.net/kalender/
Broschüre zum "Ehrlichen Mitteilen"
https://www.traumaheilung.net/discussion-topics/broschuere-ehrliches-mitteilen-zum-bestellen/
Das Buch zum "Ehrlichen Mitteilen"
https://www.gu.de/produkte/koerper-geist-seele/lebenshilfe/der-vagus-schluessel-zur-traumaheilung-klein-2022/
https://www.amazon.de/Vagus-Schl%C3%BCssel-zur-Traumaheilung-Kommunikation-Nervensystem/dp/3833880325/
Wer ist Gopal Norbert Klein?
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Hörbuch "Handbuch Ehrliches Mitteilen"
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Prüft eure Gruppenleiter!
Wer das "Ehrliche Mitteilen" wirklich lernen und üben möchte ist auf eine Lokale Gruppe angewiesen, dessen Leitung das EM korrekt und präzise anleitet und weitergibt. Leider höre ich immer wieder von Teilnehmern, dass der Gruppenleiter sich nicht an die Regeln hält, die ich vorgegeben habe und die im 1. Merkblatt zusammengefasst sind. Daher ist es sehr wichtig, dass jeder Teilnehmer in diesem Selbsthilfe-Netzwerk selber seinen Gruppenleiter und die Gruppe prüft ob überhaupt Bereitschaft besteht, sich an die EM-Regeln zu halten. Wer ein Problem damit hat, sich an Regeln zu halten, sollte das EM-Netzwerk verlassen, sofern er dies nicht em-mäßig mitteilen kann.
1. MERKBLATT ZUM EHRLICHEN MITTEILEN
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Rumpelstilzchen (TN)
TEILNEHMER: Eure "besten" Meta-Gedanken, warum es angeblich noch Probleme mit dem "Ehrlichen Mitteilen", eurer Lokalen Gruppe, euch selbst oder den Teilnehmern gibt. Wir beleuchten diese Gedanken, teilen sie im Sinne des EM mit und lösen somit die Identifizierung und damit ihre Macht über uns auf, Stichwort "Rumpelstilzchen-Prinzip" ;-) Was benannt werden kann, ist entmachtet, Kontext = Sicherheit.
ALLE Videos von Gopal
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Download EM Einführungskurs:
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Wie genau geht "Ehrliches Mitteilen"?
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Rumpelstilzchen (GL)
Eure "besten" Meta-Gedanken, warum es angeblich noch Probleme mit dem "Ehrlichen Mitteilen", eurer Lokalen Gruppe, euch selbst oder den Teilnehmern gibt. Wir beleuchten diese Gedanken, teilen sie im Sinne des EM mit und lösen somit die Identifizierung und damit ihre Macht über uns auf, Stichwort "Rumpelstilzchen-Prinzip" ;-) Was benannt werden kann, ist entmachtet, Kontext = Sicherheit.
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Europa hat keine Perspektive mehr...
Den Menschen vor allem in Westeuropa fehlt jegliche Zukunftsperspektive, für ihr eigenes Leben, für das Wirtschaftsleben und vor allem für die Politik. Die alte Welt bricht außen, aber auch innen in Form mentaler kollektiver Strukturen zusammen. Wir stehen vor fundamentalen Veränderungen in uns selbst. Das weibliche Prinzip drängt wieder in den Vordergrund. Das männliche Prinzip was über Jahrhunderte in Form von tun, verstand, machen, konsumieren, kämpfen, siegen alle Lebensbereiche bestimmt hat, ist am Ende seines Weges angekommen. Eine neue Welt entsteht und das ist die Welt der zwischenmenschlichen Verbindungen mit all ihren Gefühlen und seelischen Bedürfnissen und der Spiritualität.
Alle äußeren Probleme könnten sehr schnell gelöst werden, wenn die Menschheit als Ganzes auf die völlig verrückte Idee käme, sich gegenseitig zu helfen.
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Wut auf die EM-Regeln (Lokale Gruppen)
Für manche Menschen ist es sehr schwierig sich an Regeln zu halten, an Vorgaben, an Anweisungen. Sie hassen Vorschriften und Regeln und erleben diese als Zwang zur Unterwerfung, gegen die sie glauben rebellieren zu müssen oder sie nur scheinbar, äußerlich befolgen aber dann innerlich rebellieren: "ich tue was ihr sagt, aber innerlich kriegt ihr mich nicht!". In diesem Fall hängen Betroffene in dem Konstrukt "Rebellion oder Unterwerfung" fest, welches SELBST das Problem darstellt und HEUTE den KONTAKT verhindert! Die Regeln des "Ehrlichen Mitteilens" sind nicht da, um dich zu unterwerfen oder zu manipulieren, sondern genau das Gegenteil: sie DIENEN DEINEN TIEFSTEN BEDÜRFNISSEN!
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Einführungskurs "Ehrliches Mitteilen"
Ab sofort könnt ihr den tollen EM-Einführungskurs in Form von PDF-Dateien kostenfrei runterladen. Dieser Kurs ist didaktisch sehr gut aufbereitet und es macht Spaß und motiviert sehr, das Ehrliche Mitteilen zu erlernen. Den Lösungsteil veröffentliche ich in ca. einer Woche, damit ihr auch wirklich übt ;-)
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Wie bricht man eine EM-Runde ab?
Die Leitung einer Lokalen Gruppe bringt verschiedene Herausforderungen mit sich: Teilnehmer korrigieren, das Mitteilen abbrechen, ein ganzes Treffen abbrechen oder sogar einen Teilnehmer aus der Gruppe ausschließen. In diesem Video erhältst du Tipps, wie du mit schwierigen Situationen beim Ehrlichen Mitteilen umgehen kannst und wann du eine EM-Runde tatsächlich auch abbrechen solltest.
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🇨🇭 Das Schweizer Alpenparadies
Hoch oben auf dem Gipfel, nach einem 2,5 stündigen Aufstieg, ist der Panoramablick atemberaubend. Hier leben zu dürfen ist ein einziges Geschenk! Da einen die Natur sprachlos macht und es daher nichts weiter zu sagen gibt, habe ich nochmal das Thema "Ehrliches Mitteilen" EM-Metagedanken aufgegriffen. Schreibt mir *eure* Gedanken, warum es angeblich noch Probleme mit eurer Lokalen Gruppe, EM, euch selbst, euren Teilnehmern usw. gibt. So bringen wir Licht in den letzten dunklen Winkel des Verstandes, der versucht sich an Wegen, Zielen, Zuständen und Veränderungen festzuhalten. Mit EM hat es noch nie ein Problem gegeben und es wird auch nie ein Problem geben, weil uns EM auf eine Ebene katapultiert, die jenseits von Problem und Lösung ist.
Ein paar Beispiele, wie solche Gedanken aussehen können:
"EM könnte reine Zeitverschwendung sein."
"Was, wenn in der Gruppe keine Transformation passiert?"
"Vielleicht leite ich die Gruppe nicht richtig an."
"Mein Leiden löst sich durch EM anscheinend nicht auf."
"Warum sind meine Ängste immer noch da."
"EM ist dazu da, dass das Leiden aufhört."
"Funktioniert das überhaupt?"
"Bin ich hier überhaupt richtig?"
"Vielleicht funktioniert EM speziell bei mir nicht."
"Mir erscheint das alles sinnlos."
...
ES SIND NUR GEDANKEN. Gedanken sind nie die Realität! Solange wir sie nicht mitteilen kann es uns aber so erscheinen.
Broschüre zum "Ehrlichen Mitteilen"
https://www.traumaheilung.net/discussion-topics/broschuere-ehrliches-mitteilen-zum-bestellen/
Das Buch zum "Ehrlichen Mitteilen"
https://www.gu.de/produkte/koerper-geist-seele/lebenshilfe/der-vagus-schluessel-zur-traumaheilung-klein-2022/
https://www.amazon.de/Vagus-Schl%C3%BCssel-zur-Traumaheilung-Kommunikation-Nervensystem/dp/3833880325/
Wer ist Gopal Norbert Klein?
https://www.traumaheilung.net/discussion-topics/wer-ist-gopal-norbert-klein/
Hörbuch "Handbuch Ehrliches Mitteilen"
https://www.traumaheilung.net/downloads/de/audio/Hoerbuch-dieBasis-Handbuch-Ehrliches-Mitteilen.mp3
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EM kann man nicht konsumieren!
Solange Gruppenleiter und Teilnehmer mit Gedanken identifiziert sind, dass es Probleme geben würde, ist es (noch) kein reines Ehrliches Mitteilen.
Ein paar Beispiele:
"EM könnte reine Zeitverschwendung sein."
"Was, wenn in der Gruppe keine Transformation passiert?"
"Vielleicht leite ich die Gruppe nicht richtig an."
"Mein Leiden löst sich durch EM anscheinend nicht auf."
"Warum sind meine Ängste immer noch da."
"EM ist dazu da, dass das Leiden aufhört."
"Funktioniert das überhaupt?"
"Bin ich hier überhaupt richtig?"
"Vielleicht funktioniert EM speziell bei mir nicht."
"Mir erscheint das alles sinnlos."
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ES SIND NUR GEDANKEN. Gedanken sind nie die Realität! Solange wir sie nicht mitteilen kann es uns aber so erscheinen.
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Ist es schwierig Lokale Gruppen anzuleiten (EM)?
Gespräch mit Florian zum Thema Leitung Lokaler Gruppen. Ist es wirklich schwierig? Welche Probleme treten auf? Oder ist alles doch wieder nur ein Trick des Verstandes? Wir gehen der Sache gemeinsam auf den Grund.
Florian leitet zwei Lokale Gruppen in Berlin:
mail@florianebeling.com
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Spendenaufruf für die Arbeit von Gopal (Patreon.com)
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Ich suche Menschen, die meine kostenfreie Arbeit langristig und regelmäßig unterstützen möchten.
EM und FLOATING sollen sich international verbreiten und eine globale Community sowie ein Therapie-Standard entstehen.
Um dies zu erreichen ist es notwendig große Summen in den Ausbau meiner IT-Landschaft zu investieren. Nur wenn die Reichweite im Internet deutlich erhöht werden kann, insbesondere auch im englischsprachigen Raum besteht die Möglichkeit, dass EM und FLOATING Teil unserer Gesellschaft wird.
Ich habe ein spezialisiertes Unternehmen beauftragt die Verbreitung meiner Arbeit in allen Aspekten umzusetzen. Dazu gehört *vor allem*, dass die Webseite, der YT-Kanal, die APP, die Lokale-Gruppen-Seite, der Buchverkauf, das Event-Management, die Personalplanung, das Marketing, die Unterstützung und Kommunikation mit der Community auf einen völlig neuen und professionellen Level gehoben wird. Ein ganzes Team wird sich darum kümmern. Dazu sind mittelfristig Investitionen von ca. 100.000,- notwendig.
Mit deiner Spende unterstützt du die Verbreitung meiner Arbeit und damit die Transformation unserer Gesellschaft zu einem achtsameren Umgang miteinander. Mit deiner Spende können mehr kostenfreie Videos zur Traumatherapie, Beziehungsgestaltung und spiritueller Beratung entstehen. Nicht zuletzt hilfst du mit, eine schönere, bessere und heilsamere Welt aufzubauen, in der jeder Anschluss findet und es Einsamkeit und Isolation nicht mehr gibt.
Gopal
https://www.traumaheilung.net
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