Jaki powinien być MĘŻCZYZNA? Przestań to robić, bo nie znajdziesz dziewczyny... Projekt Mężczyzna
Jaki powinien być mężczyzna?
Coraz rzadziej się o tym mówi, a jednocześnie staje się to coraz pilniejszy problem. Mężczyzną brakuje wzorów i edukacji odnośnie tego, jak o siebie dbać, jak się ubierać i zachowywać.
Problem jest często bagatelizowany i strącany do spraw kobiecych.
Jaka jest prawda?
Właśnie o tym porozmawiałem z Kacprem Ślachciakiem, prowadzącym kanał youtube Projekt Mężczyzna. @ProjektMezczyznaa
Tematy, które poruszyliśmy: narodziny syna, dbanie o siebie, higiena, błędy mężczyzn, pewność siebie, wartości, emocje, dominacja kobiet, styl, szafa, moda, akcesoria, kolory, ubiór, relacje damsko-męskie i projekt mężczyzna.
Miłego słuchania 😊
Nowa rozmowa w każdy Piątek o 15:00
YT Kacpra: https://www.youtube.com/@ProjektMezczyznaa
IG Kacpra: https://www.instagram.com/projektmezczyzna/
Przemek Wójcicki Podcast na Spotify: https://open.spotify.com/show/432xlmOFklIJTWfDl7nMJd
Mój email dla zainteresowanych moją książką i współprace:
przemek2944@gmail.com
Strona z książką (sklep na stronie nie działa):
https://progressusdux.wixsite.com/progressus-dux/product-page/forma-fizyczna-progressus-dux-praktyczny-poradnik-samodoskonalenia
Spis treści:
00:00:00 W dzisiejszym odcinku
00:00:50 Wstęp
00:01:20 Jak narodziny syna wpływają na mężczyznę?
00:07:25 Czy dbanie o siebie jest kobiece?
00:10:58 Jak mężczyzna powinien dbać o swoją higienę?
00:17:27 Ile czasu zajmuje dbanie o swoją higienę na TOP poziomie?
00:22:19 Jakie są najczęstsze błędy mężczyzn w dbaniu o siebie i higienie?
00:27:52 Jak nie przesadzić z dbaniem o siebie jako mężczyzna?
00:32:22 Co wyróżnia TOP 1% mężczyzn? Jak tam trafić?
00:38:57 Jak zbudować pewność siebie?
00:44:37 Jaki mindset powinien mieć wartościowy mężczyzna?
00:49:50 Czy mężczyzna powinien ignorować swoje emocje?
00:54:03 Dominujące kobiety rujnują męskość?
00:59:11 Czy trzeba mieć dużo pieniędzy, aby być stylowym męźczyzną?
01:00:41 Czy styl idzie w parze z komfortem?
01:02:12 Czy mężczyzna powinien śledzić trendy modowe?
01:03:36 Co każdy mężczyzna powinien mieć w szafie?
01:10:48 Mężczyzna a streetwear
01:16:03 Jakie akcesoria modowa powinien posiadać każdy mężczyzna?
01:18:22 Kolory w doborze ubioru
01:22:53 Najczęstsze błędy mężczyzn podczas ubierania się
01:26:47 Najczęstsze błędy mężczyzn w relacjach damsko-męskich
01:41:07 Segment „Każda porażka jest lekcją”
01:48:37 Projekt mężczyzna w Internecie
01:50:15 Zakończenie
Rozmowa została nagrana 18.04.2023
📚 Archiwum rozmów:
💿 Playlista PWPodcastu:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLXYo2Bd8LIO5_5S-boT2HN9Yw6obqr8yO
Jaka przyszłość czeka biohacking? (tych narzędzi jeszcze nie znasz) - Michał Undra https://youtu.be/zN4ZldiMPQQ
Jak się zrelaksować dzięki oddechowi? Techniki Freediverów - Freediving - Emilia Biała https://youtu.be/z3xNq6enG5Q
Jak się przeprogramować? Techniki terapeutyczne, psychoterapia, depresja i prokrastynacja https://youtu.be/IcarFxSOjRQ
Sekrety Szachistów *zarobki, oszustwa, alkohol, turnieje, dieta, doping, komputer, mental - Szachy https://youtu.be/_tlWf4EQ9jg
Sekrety tworzenia VIRALOWYCH treści - Jak się WYBIĆ na TikToku? - Lesław Dzik https://youtu.be/N-PUiAhnaWI
Przestań liczyć kalorie i skup się na TYM - Jak producenci nas podtruwają? - Mateusz Ostręga https://youtu.be/Agj_TTE8Nhc
Czy Rozwój Duchowy to Rozwój Osobisty 2.0? Rozwój Duchowy w sceptycznym ogniu pytań https://youtu.be/RLm0nIzCm2E
Pracujesz nad mową samodzielnie? Koniecznie obejrzyj. Rozmowa z Logopedką - Mowologia https://youtu.be/1oLu8q0lw2c
TikTok jest groźniejszy niż myśleliśmy… https://youtu.be/1nqI6w9oct8
Jak Saunować? Poprawne SAUNOWANIE w praktyce. Pełny przewodnik i zasady – Jak korzystać z sauny? https://youtu.be/qcSSDrr7aIU
Od komentowania dla samego siebie po największe stadiony w Polsce... Młody Nadaje Marcel Zakrzewski https://youtu.be/5pVDW0dK7_U
Biohacking w praktyce: przewodnik jak stać się najwydajniejszą wersją samego siebie https://youtu.be/PkyYcSaGK94
Zimno Cię wyleczy! Metoda WIMA HOFA zmieniła jego życie - Michał Sroka https://youtu.be/jhmOq5AEq0Q
Jak ojcostwo zmienia podróżnika? Czy wrażliwość to siła? – Michał Sikorski https://youtu.be/Ru3QCJ4DR6Q
Pijesz herbatę? Koniecznie obejrzyj zanim zaparzysz!!! Herbata a ZDROWIE https://youtu.be/VGNTfHc3t1c
Wystąpienia publiczne, stres, trening mentalny i jak się doskonalić? - Przemysław Kutnyj https://youtu.be/ilZ-6MKIYHs
Filozofia nie jest MARTWA... - Zombie w filozofii, praktyczna filozofia i wolna wola https://youtu.be/o_ql7TkkIkU
Nauczyciele łamią prawo... *Prawdziwe historie - Szkoła wymaga zmian i to na wczoraj... Lesław Dzik https://youtu.be/E_qnS71rBSs
Tagi: Projekt Mężczyzna, Kacper Ślachciak, styl męski, moda męska, relacje damsko-męskie, wartości męskie, pewność siebie, akcesoria męskie, kolory w modzie męskiej, szafa męska, projektowanie mężczyzny, dbanie o siebie, higiena, emocje, błędy mężczyzn.
#mężczyzna #męskość #rozwój #pewnośćsiebie #moda
15
views
Czy mężczyzna powinien regulować brwi?
Rób to, aby stać się TOP 1% mężczyzn - Jaki powinien być mężczyzna? Projekt mężczyzna - Kacper Ślachciak 1/6 - Cały materiał już dostępny :)
https://youtu.be/4kYnULefj6s
#mężczyzna #męskość #rozwój #pewnośćsiebie #moda
1
view
Suplementy, które zmniejszają depresje, stres i stany nerwowe - Psychobiotyki
Jaka przyszłość czeka biohacking? (tych narzędzi jeszcze nie znasz) - Nowe trendy w Biohackingu - Biohaker - Michał Undra - 8/8 - Cały materiał już dostępny :)
https://youtu.be/zN4ZldiMPQQ
#biohacking #zdrowie #edukacja
1
view
Czy Huberman jest wiarygodny?
Jaka przyszłość czeka biohacking? (tych narzędzi jeszcze nie znasz) - Nowe trendy w Biohackingu - Biohaker - Michał Undra - 7/8 - Cały materiał już dostępny :)
https://youtu.be/zN4ZldiMPQQ
#biohacking #zdrowie #edukacja
1
view
Michał Undra o Bryanie Johnsonie - protokół Blueprint
Jaka przyszłość czeka biohacking? (tych narzędzi jeszcze nie znasz) - Nowe trendy w Biohackingu - Biohaker - Michał Undra - 5/8 - Cały materiał już dostępny :)
https://youtu.be/zN4ZldiMPQQ
#biohacking #zdrowie #edukacja
46
views
Monitorowanie glukozy w biohackingu - jak działa glukoza we krwi?
Jaka przyszłość czeka biohacking? (tych narzędzi jeszcze nie znasz) - Nowe trendy w Biohackingu - Biohaker - Michał Undra - 3/8 - Cały materiał już dostępny :)
https://youtu.be/zN4ZldiMPQQ
#biohacking #zdrowie #edukacja
4
views
Jaką wodę pić? Omówienie rodzajów wód, filtracja, zasadowość, temperatura i kranówka - Huberman
Jaka woda jest najlepsza? Czy woda z kranu jest zdrowa? Jaki system do filtracji jest najlepszy?
Na te pytania i nie tylko odpowiedziałem w tym filmie.
Bazując na badaniach, wiedzy własnej i materiale Andrew Huberman’a stworzyłem najbardziej kompleksowy materiał na temat wody na polskim youtubie. Omówiłem kwestie takie jak: zasadowość wody, temperatura wody, a absorbcja, rodzaje wód: strukturyzowana, destylowana, jonizowana, wodorowa, jak przechowywać wodę, jak ją filtrować, najpopularniejsze filtry: system odwróconej osmozy, filtry węglowe i butelki z filtrem. Poruszyłem dużo więcej, w tym praktyczne podejście do picia wody.
Nie jest to materiał typu: cytuję badania, z których nic nie wynika i słuchacz jest w jeszcze większej kropce.
Zamiast tego postarałem się stworzyć materiał tak, aby był jak najbardziej praktyczny.
Zachęcam do przesłuchania, poczytania badań na własną rękę i poczynienia działań w kierunku lepszego zdrowia.
Miłego słuchania!
Nowa rozmowa w każdy Piątek o 15:00
Podcast Hubermana: https://www.youtube.com/watch?v=at37Y8rKDlA
Badania i artykuły:
https://www.mdpi.com/1422-0067/21/6/1929
https://www.nature.com/articles/s41598-018-20696-4
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0273230020300155?via%3Dihub
https://www.mdpi.com/1422-0067/23/23/14750
https://www.mdpi.com/1422-0067/23/23/14508
https://www.nature.com/articles/s41598-020-68930-2
https://link.springer.com/article/10.1007/s11356-009-0107-7?level=1
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0043135419302921
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0043135417309272
https://www.levinlaw.com/news/testosterone-your-bottled-water-responsible
Przemek Wójcicki Podcast na Spotify: https://open.spotify.com/show/432xlmOFklIJTWfDl7nMJd
Mój email dla zainteresowanych moją książką i współprace:
przemek2944@gmail.com
Strona z książką (sklep na stronie nie działa):
https://progressusdux.wixsite.com/progressus-dux/product-page/forma-fizyczna-progressus-dux-praktyczny-poradnik-samodoskonalenia
Spis treści:
00:00:00 Wstęp
00:03:15 Dlaczego woda jest ważna dla naszego ciała?
00:05:14 Czym jest woda? Jakie ma formy? Jak działa?
00:07:30 Jak sprawdzić, czy jesteśmy odwodnieni? Odwodnienie
00:09:50 Co się dzieje, gdy jesteśmy odwodnieni?
00:11:16 Ile wody pić? Wzory na ilość potrzebnej wody i strategie
00:18:10 Czy kawa odwadnia? Jak temu przeciwdziałać?
00:19:21 Jak nie sikać w nocy?
00:21:06 Jakiej temperatura wody jest najlepsza? Absorbcja
00:21:59 Ph i twardość wody – jaką pić? Czy miękka jest lepsza? Magnez, potas w wodzie
00:26:06 Dlaczego unikać wody z kranu i ją filtrować?
00:31:21 Jak filtrować wodę? Dzbanki z wkładami węglowymi, butelki filtrujące
00:33:02 Darmowy sposób filtracji wody – nie polecam
00:34:22 Czy gotowanie wody w celu uzdatnienia jej mam sens?
00:35:02 System odwróconej osmozy – jak działa? Czym jest?
00:42:49 Czy woda butelkowana jest dobra?
00:42:24 Woda destylowana
00:43:16 Woda wodorowa
00:45:17 Woda jonizowana
00:45:45 Woda strukturyzowana, pamięć zerowa wody, struktura wody
00:48:05 Butelki plastikowe i mikroplastik w wodzie
00:49:50 Jak pić więcej wody? Praktyczne porady
00:53:17 Andrew Huberman - opinie
Rozmowa została nagrana 16.04.2023
📚 Archiwum rozmów:
💿 Playlista PWPodcastu:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLXYo2Bd8LIO5_5S-boT2HN9Yw6obqr8yO
Jak się zrelaksować dzięki oddechowi? Techniki Freediverów - Freediving - Emilia Biała https://youtu.be/z3xNq6enG5Q
Jak odnaleźć się w MATRIXie? Rozmowa o żywieniu, dyscyplinie, mindset'cie i świadomych snach
https://youtu.be/nYjISYgvdCE
Jak się przeprogramować? Techniki terapeutyczne, psychoterapia, depresja i prokrastynacja https://youtu.be/IcarFxSOjRQ
Sekrety Szachistów *zarobki, oszustwa, alkohol, turnieje, dieta, doping, komputer, mental - Szachy https://youtu.be/_tlWf4EQ9jg
Sekrety tworzenia VIRALOWYCH treści - Jak się WYBIĆ na TikToku? - Lesław Dzik https://youtu.be/N-PUiAhnaWI
Przestań liczyć kalorie i skup się na TYM - Jak producenci nas podtruwają? - Mateusz Ostręga https://youtu.be/Agj_TTE8Nhc
Czy Rozwój Duchowy to Rozwój Osobisty 2.0? Rozwój Duchowy w sceptycznym ogniu pytań https://youtu.be/RLm0nIzCm2E
Pracujesz nad mową samodzielnie? Koniecznie obejrzyj. Rozmowa z Logopedką - Mowologia https://youtu.be/1oLu8q0lw2c
TikTok jest groźniejszy niż myśleliśmy… https://youtu.be/1nqI6w9oct8
Jak Saunować? Poprawne SAUNOWANIE w praktyce. Pełny przewodnik i zasady – Jak korzystać z sauny? https://youtu.be/qcSSDrr7aIU
Od komentowania dla samego siebie po największe stadiony w Polsce... Młody Nadaje Marcel Zakrzewski https://youtu.be/5pVDW0dK7_U
Biohacking w praktyce: przewodnik jak stać się najwydajniejszą wersją samego siebie https://youtu.be/PkyYcSaGK94
Zimno Cię wyleczy! Metoda WIMA HOFA zmieniła jego życie - Michał Sroka https://youtu.be/jhmOq5AEq0Q
Jak ojcostwo zmienia podróżnika? Czy wrażliwość to siła? – Michał Sikorski https://youtu.be/Ru3QCJ4DR6Q
#zdrowie #woda #żywienie #biohacking
51
views
Jak sztuczny uśmiech wpływa na Twój stan?
Jak się zrelaksować dzięki oddechowi? Techniki Freediverów - Freediving - Emilia Biała - 4/5 - Cały materiał już dostępny :)
https://youtu.be/z3xNq6enG5Q
#freediving #nurkowanie #stres #medytacja #mindfulness
4
views
Techniki z freedivingu przydają się w życiu i innych sportach
Jak się zrelaksować dzięki oddechowi? Techniki Freediverów - Freediving - Emilia Biała - 3/5 - Cały materiał już dostępny :)
https://youtu.be/z3xNq6enG5Q
#freediving #nurkowanie #stres #medytacja #mindfulness
Zawody w relaksowaniu się na czas? Freediving
Jak się zrelaksować dzięki oddechowi? Techniki Freediverów - Freediving - Emilia Biała - 2/5 - Cały materiał już dostępny :)
https://youtu.be/z3xNq6enG5Q
#freediving #nurkowanie #stres #medytacja #mindfulness
Freediving jako trening pod inne dyscypliny
Jak się zrelaksować dzięki oddechowi? Techniki Freediverów - Freediving - Emilia Biała - 3/5 - Cały materiał już dostępny :)
https://youtu.be/z3xNq6enG5Q
#freediving #nurkowanie #stres #medytacja #mindfulness
Jak ludzie czuli się kiedyś? Dobrobyt a depresja
Jak działa Twoja psychika? Jak się przeprogramować? Techniki terapeutyczne, psychoterapia, depresja i prokrastynacja - Nikodem Ryś @psychologiawkadrze - 6/7 - Cały materiał już dostępny :)
https://youtu.be/IcarFxSOjRQ
#psychologia #psychoterapia #edukacja #depresja
3
views
Pomidor teraz vs Pomidor z 50 lat temu - Jak zmieniły się warzywa i owoce na przestrzeni czasu?
Jak odnaleźć się w MATRIXie? Rozmowa o żywieniu, dyscyplinie, mindset'cie i świadomych snach - Przemek Wójcicki - Piotr Mucha - 3/6 - Cały materiał już dostępny :)
https://youtu.be/nYjISYgvdCE
#zdrowie #rozwój #edukacja #żywienie
2
views
Co zrobić, jeśli przeżyło się traumę?
Jak działa Twoja psychika? Jak się przeprogramować? Techniki terapeutyczne, psychoterapia, depresja i prokrastynacja - Nikodem Ryś @psychologiawkadrze - 3/7 - Cały materiał już dostępny :)
https://youtu.be/IcarFxSOjRQ
#psychologia #psychoterapia #edukacja #depresja
6
views
Trójkąt zależności - myśli, działania i emocje
Jak działa Twoja psychika? Jak się przeprogramować? Techniki terapeutyczne, psychoterapia, depresja i prokrastynacja - Nikodem Ryś @psychologiawkadrze - 2/7 - Cały materiał już dostępny :)
https://youtu.be/IcarFxSOjRQ
#psychologia #psychoterapia #edukacja #depresja
Szachy nie są wyrównaną grą... - zadziwiająca statystyka
Sekrety Szachistów *zarobki, oszustwa, alkohol, turnieje, dieta, doping, komputer, mental - Szachy - Aleksander Wilk - 5/6 - Cały materiał już dostępny :)
https://youtu.be/AQikOFWdivE
#szachy #szachyyoutube #edukacja
4
views
Jak pokonać LENISTWO? Poznaj mechanizm i wygraj z lenistwem raz na zawsze - Przemek Wójcicki
Każdy z nas zmaga się czasem z lenistwem. A to dlatego, że jesteśmy biologicznie do niego predysponowani, inaczej zaprogramowani. Dlaczego i jak? O tym w tym odcinku.
Nowa rozmowa w każdy Piątek o 15:00
Przemek Wójcicki Podcast na Spotify: https://open.spotify.com/show/432xlmOFklIJTWfDl7nMJd
Mój email dla zainteresowanych moją książką i współprace:
przemek2944@gmail.com
Strona z książką (sklep na stronie nie działa):
https://progressusdux.wixsite.com/progressus-dux/product-page/forma-fizyczna-progressus-dux-praktyczny-poradnik-samodoskonalenia
Rozmowa została nagrana 22.03.2023
📚 Archiwum rozmów:
💿 Playlista PWPodcastu:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLXYo2Bd8LIO5_5S-boT2HN9Yw6obqr8yO
*do poprawki
Sekrety Szachistów *zarobki, oszustwa, alkohol, turnieje, dieta, doping, komputer, mental - Szachy https://youtu.be/_tlWf4EQ9jg
Sekrety tworzenia VIRALOWYCH treści - Jak się WYBIĆ na TikToku? - Lesław Dzik https://youtu.be/N-PUiAhnaWI
Przestań liczyć kalorie i skup się na TYM - Jak producenci nas podtruwają? - Mateusz Ostręga https://youtu.be/Agj_TTE8Nhc
Czy Rozwój Duchowy to Rozwój Osobisty 2.0? Rozwój Duchowy w sceptycznym ogniu pytań https://youtu.be/RLm0nIzCm2E
Pracujesz nad mową samodzielnie? Koniecznie obejrzyj. Rozmowa z Logopedką - Mowologia https://youtu.be/1oLu8q0lw2c
TikTok jest groźniejszy niż myśleliśmy… https://youtu.be/1nqI6w9oct8
Jak Saunować? Poprawne SAUNOWANIE w praktyce. Pełny przewodnik i zasady – Jak korzystać z sauny? https://youtu.be/qcSSDrr7aIU
Od komentowania dla samego siebie po największe stadiony w Polsce... Młody Nadaje Marcel Zakrzewski https://youtu.be/5pVDW0dK7_U
Biohacking w praktyce: przewodnik jak stać się najwydajniejszą wersją samego siebie https://youtu.be/PkyYcSaGK94
Zimno Cię wyleczy! Metoda WIMA HOFA zmieniła jego życie - Michał Sroka https://youtu.be/jhmOq5AEq0Q
Tematyka Przemek Wójcicki Podcast: rozwój, nauka, biohacking, sport, zdrowie, samodoskonalenie, psychologia, biznes, pieniądze, zdrowie mentalne, gotowanie, lifestyle, sukces, filozofia, podróże, edukacja, kultura i wiele więcej.
#psychologia #motywacja #lenistwo #biologia
5
views
Czy w szachach jest sędzia? - Co robi?
Sekrety Szachistów *zarobki, oszustwa, alkohol, turnieje, dieta, doping, komputer, mental - Szachy - Aleksander Wilk - 4/6 - Cały materiał już dostępny :)
https://youtu.be/AQikOFWdivE
#szachy #szachyyoutube #edukacja
Partia z zawodnikiem TOP 10 na świecie - Szachy
Sekrety Szachistów *zarobki, oszustwa, alkohol, turnieje, dieta, doping, komputer, mental - Szachy - Aleksander Wilk - 2/6 - Cały materiał już dostępny :)
https://youtu.be/AQikOFWdivE
#szachy #szachyyoutube #edukacja
4
views
Jak "Gambit Królowej" wpłynął na świat szachów? Szachista o prawdziwej twarzy szachistów - szachy
Ile zarabiają szachiści? Jak wyglądają turnieje szachowe od kulis? Czy szachiści piją alkohol? Jak oszukują?
Na te i inne pytania odpowiedział mój dzisiejszy gość szachista, Aleksander Wilk. Porozmawialiśmy o świecie szachów od środka, o technikach szachowych, które można przełożyć na prawdziwe życie, o filozofii i psychologii szachów i wiele więcej. A nawet zagraliśmy w szachy. Mój gość miał tylko 30s na wszystkie ruchy. Jaki był tego efekt? Zachęcam do przesłuchania i obejrzenia partyjki :)
Tematyka podcastu: rozwój, nauka, biohacking, sport, zdrowie, samodoskonalenie, psychologia, biznes, pieniądze, zdrowie mentalne, gotowanie, lifestyle, sukces, filozofia, podróże, edukacja, kultura i wiele więcej.
Nowa rozmowa w każdy Piątek o 15:00
Spotify:
https://open.spotify.com/show/432xlmOFklIJTWfDl7nMJd
Anchor:
https://anchor.fm/pwpodcast
Apple Podcasts:
https://podcasts.apple.com/us/podcast/przemek-w%C3%B3jcicki-podcast/id1648902546
Mój email dla zainteresowanych moją książką:
przemek2944@gmail.com
Strona z książką (sklep na stronie nie działa):
https://progressusdux.wixsite.com/progressus-dux/product-page/forma-fizyczna-progressus-dux-praktyczny-poradnik-samodoskonalenia
Spis treści:
00:00:00 W dzisiejszym odcinku
00:00:42 Wstęp
00:01:15 Kim jest mój gość? - Szachista Aleksander Wilk
00:01:40 Ile jest kategorii szachowych?
00:03:30 Czy wiek rozpoczęcia ma w szachach znaczenie?
00:04:33 Co to szachy?
00:06:09 Nasza gra w szachy
00:15:43 Czy szachy to sport? Kondycja w szachach, ile kalorii spalają szachy
00:18:40 Czy końcówka parti szachów jest łatwiejsza niż początek?
00:19:22 Jak wygląda dieta szachisty?
00:22:58 Czy szachy to pamięciówka? Rodzaje szachów - szachy błyskawiczne, szybkie, klasyczne
00:26:06 Jak oszukiwać w szachach? - Oszustwa w szachach
00:27:56 Czy komputer jest w szachach niepokonany?
00:29:22 Czy ustawianie meczów ma miejsce w szachach?
00:30:19 Czy można obstawiać mecze szachowe?
00:30:57 Szachy online i oszukiwanie w Internecie
00:33:38 Minusy granie w szachy przez Internet
00:35:02 Psychologia w szachach - triki psychologiczne
00:36:11 Granie na ślepo w umyśle - Jak się nauczyć?
00:38:23 Czy w szachach jest miejsce na szczęście?
00:41:24 Czego uczą szachy?
00:43:21 Jakie są narzędzia do nauki gry w szachy? Trening szachowy
00:50:58 Jak “Gambit Królowej” zmienił świat szachów? Popularność szachów
00:54:49 Kim jest typowy szachista? Stereotypy i mity
00:57:33 Trening mentalny w szachach
01:01:57 Sędzia w szachach - rodzaje i co robi?
01:08:41 Koncentracja w szachach - ćwiczenie Roberta Lewandowskiego
01:10:04 Ile zarabiają szachiści? Stawki za turnieje, treningi itp.
01:13:25 Przekładanie szachowych narzędzi i umiejętności na życie
01:15:16 Filozofia szachów
01:21:30 Jakie są koszty szachistów?
01:24:34 Czy szachiści mają trenerów?
01:25:25 Jak wyglądają turnieje szachowe od kulis?
01:26:32 Jakie są marzenia szachistów?
01:30:39 Segment „Każda porażka jest lekcją”
01:34:26 Aleksander Wilk Szachista w Internecie
01:35:25 Zakończenie
Rozmowa została nagrana 06.04.2023
📚 Archiwum rozmów:
💿 Playlista PWPodcastu:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLXYo2Bd8LIO5_5S-boT2HN9Yw6obqr8yO
Sekrety tworzenia VIRALOWYCH treści - Jak się WYBIĆ na TikToku? - Lesław Dzik https://youtu.be/N-PUiAhnaWI
Przestań liczyć kalorie i skup się na TYM - Jak producenci nas podtruwają? - Mateusz Ostręga https://youtu.be/Agj_TTE8Nhc
Czy Rozwój Duchowy to Rozwój Osobisty 2.0? Rozwój Duchowy w sceptycznym ogniu pytań https://youtu.be/RLm0nIzCm2E
Pracujesz nad mową samodzielnie? Koniecznie obejrzyj. Rozmowa z Logopedką - Mowologia https://youtu.be/1oLu8q0lw2c
TikTok jest groźniejszy niż myśleliśmy… https://youtu.be/1nqI6w9oct8
Jak Saunować? Poprawne SAUNOWANIE w praktyce. Pełny przewodnik i zasady – Jak korzystać z sauny? https://youtu.be/qcSSDrr7aIU
Od komentowania dla samego siebie po największe stadiony w Polsce... Młody Nadaje Marcel Zakrzewski https://youtu.be/5pVDW0dK7_U
Biohacking w praktyce: przewodnik jak stać się najwydajniejszą wersją samego siebie https://youtu.be/PkyYcSaGK94
Zimno Cię wyleczy! Metoda WIMA HOFA zmieniła jego życie - Michał Sroka https://youtu.be/jhmOq5AEq0Q
Jak ojcostwo zmienia podróżnika? Czy wrażliwość to siła? – Michał Sikorski https://youtu.be/Ru3QCJ4DR6Q
Pijesz herbatę? Koniecznie obejrzyj zanim zaparzysz!!! Herbata a ZDROWIE https://youtu.be/VGNTfHc3t1c
Wystąpienia publiczne, stres, trening mentalny i jak się doskonalić? - Przemysław Kutnyj https://youtu.be/ilZ-6MKIYHs
Filozofia nie jest MARTWA... - Zombie w filozofii, praktyczna filozofia i wolna wola https://youtu.be/o_ql7TkkIkU
Nauczyciele łamią prawo... *Prawdziwe historie - Szkoła wymaga zmian i to na wczoraj... Lesław Dzik https://youtu.be/E_qnS71rBSs
Jak wygląda życie w Hiszpanii? Kultura, jedzenie, język i czy to dobra destynacja na emeryturę? https://youtu.be/6ZJiwhVRjYc
#szachy #szachyyoutube #edukacja
27
views
Ile kalorii spala szachista podczas meczu? *będziesz w SZOKU
Sekrety Szachistów *zarobki, oszustwa, alkohol, turnieje, dieta, doping, komputer, mental - Szachy - Aleksander Wilk - 1/6 - Cały materiał już dostępny :)
https://youtu.be/AQikOFWdivE
#szachy #szachyyoutube #edukacja
1
view
Największa blokada twórcza Lesława Dzika - efekt? Kupił iPhona...
Sekrety tworzenia VIRALOWYCH treści - Jak się WYBIĆ na TikToku? - Lesław Dzik - 9/10 - Cały materiał już dostępny :)
https://youtu.be/N-PUiAhnaWI
#zarobki #tiktoker #edukacja #viral
Ile zarabia się na Youtubie na shorts'ach?
Sekrety tworzenia VIRALOWYCH treści - Jak się WYBIĆ na TikToku? - Lesław Dzik - 7/10 - Cały materiał już dostępny :)
https://youtu.be/N-PUiAhnaWI
#zarobki #tiktoker #edukacja #viral
Czy nagrywanie TikToków to wolontariat? - Zarobki na TikToku
Sekrety tworzenia VIRALOWYCH treści - Jak się WYBIĆ na TikToku? - Lesław Dzik - 6/10 - Cały materiał już dostępny :)
https://youtu.be/N-PUiAhnaWI
#zarobki #tiktoker #edukacja #viral
4
views
Jak TikTokerzy zdobywają followy na Instagramie?
Sekrety tworzenia VIRALOWYCH treści - Jak się WYBIĆ na TikToku? - Lesław Dzik - 4/10 - Cały materiał już dostępny :)
https://youtu.be/N-PUiAhnaWI
#zarobki #tiktoker #edukacja #viral