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    GLUTEI BUBBLE SODI
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    GLUTEI BUBBLE SODI

    ◼️GLUTEI BUBBLE SODI con strengment ◾️3x20 CIRCLES (20 in un senso - 20 nell’altro) ◾️3x20 APERTURE LATERALI (20 per gamba) ◾️3x20 SPINTE IN ALTO (per gamba) ◾️Recupero 15” tra esercizio strengment.com #glutei #allenamento #strengment #womanworkout
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