El Pan: Nuestros Ancestros lo Comieron Sin Problemas.

🔴 LA HORA SANA DE LA SEMANA 🔴
Tema: EL PAN – Nuestros Ancestros lo Comieron Sin Problemas.
📅 Jueves 16 de octubre
🕙 10:00 AM
📍 Transmisión en vivo por Facebook Live, Rumble y YouTube
🎙 Conduce: Ignacio Beamonte Wayas

Nuestros antepasados comían pan sin problema...
🍞 Pero el pan de antes NO es el pan de ahora.

En este episodio hablaremos de cómo el pan que sustentó a muchas culturas estaba hecho de trigos ancestrales más digeribles y otros granos. Nuestros antecesores sabían fermentar, remojar y procesar los granos antes de consumirlos, y sus dietas no estaban saturadas de trigo refinado ni de subproductos industriales.

Hoy, cada vez más personas desarrollan intolerancias, alergias o sensibilidad al trigo moderno. ¿Qué ha cambiado en el trigo y en nuestra forma de consumirlo? ¿Qué alternativas existen para quienes no toleran el pan actual?

👉 Únete a la conversación para entender mejor esta transformación alimentaria y descubrir opciones más saludables.
No te lo pierdas. ¡Tu salud empieza con el conocimiento!