Triki optymalizujące życie, zmiany w sposobie myślenia i mnóstwo rekomendacji - Życie Poczciwe

W tym podcaście porozmawiałem z wyjadaczem, jeśli chodzi o optymalizacje życia, zdrowie i rozwój - Wacławem. Na swoim kanale "Życie Poczciwe" od 6 lat dzieli się swoją drogą i rozwojem w tych tematach. Rozmawialiśmy o najlepszych trikach/poradach optymalizujących życie, zmianach sposobu myślenia, jakie zaszły u Wacława w trakcie jego rozwoju, eksperymentach rozwojowych, wyzwaniu #hard75 i wiele więcej. Po przesłuchaniu całej rozmowy na Twojej liście książek do przeczytania niewątpliwie pojawi się kilka nowych pozycji :D

Przemek Wójcicki Podcast to podcast, do którego zapraszam jednostki wybitne, a następnie wyciskam je jak cytryny.
Tematyka: rozwój, nauka, biohacking, sport, zdrowie, samodoskonalenie, psychologia, biznes, pieniądze, zdrowie mentalne, gotowanie, lifestyle, inspiracje, sukces, filozofia i wiele więcej.

Nowy odcinek w każdy Piątek o 15:00

Link do kanału Wacława:
https://www.youtube.com/c/ZyciePoczciwe

Link do eksperymentu z prawem przyciągania:
https://www.youtube.com/watch?v=f4HGWM_IFQc

Moja książka:
https://www.progressusdux.com/

📢 Mój TikTok📢
https://www.tiktok.com/@przemekwojcicki?

Spotify:
https://open.spotify.com/show/432xlmOFklIJTWfDl7nMJd

Anchor:
https://anchor.fm/pwpodcast

Apple Podcasts:
https://podcasts.apple.com/us/podcast/przemek-w%C3%B3jcicki-podcast/id1648902546

Współprace :
[email protected]

00:00:00 Wstęp
00:00:45 Kim jest Wacław?
00:03:30 Social Media i ich wpływ na twórcę
00:08:00 Gadżety poprawiające sen
00:15:58 Audiobooki i ich przewaga względem zwykłych książek
00:19:27 Czytnik ebooków
00:20:55 Akcesoria do biegania
00:30:00 Projekty i ich użyteczność w kontekście osiągania celów
00:35:10 Medytacja
00:39:50 Cierpliwość
00:42:15 Cel Wacława w tworzeniu treści
00:45:35 Eksperymenty Wacława
00:48:00 Czy każde działanie jest z automatu udane?
00:49:29 Wynik eksperymentu z prawa przyciągania
00:51:45 Wyzwanie #hard75 , czy jest hard?
00:56:00 Rola środowiska w procesie rozwoju
00:58:05 Czy łatwo Wacławowi znaleźć ludzi myślących podobnie?
00:59:00 Czy rozwój polega na robieniu łatwych rzeczy, o których wie każdy?
01:01:00 5 rekomendacji książkowych od Wacława
01:07:55 Zakończenie

#ŻyciePoczciwe #PrzemekWójcicki #PWPodcast