2 years agoMelhor divisão de treino para iniciantes? #treino #academia #musculação #hipertrofia #emagrecerricardowesley
1 year agoGARANTIDO: treino de costas veja como ela ficou linda 😍... #shorts #academia #treinodecostasWashingtonwso
2 years agoNinguém Pode Te Parar | Rafael Brandão | #shorts Motivação BodybuildingINDOMÁVEL MOTIVAÇÃO
1 year agoTreinão noturno em nossa academia caseira #academia #musculação #natural #definicaomuscularEsporte
1 year agoA meta continua a mesma #dieta #musculação #treino #academia #gym #hipertrofia #emagrecimentoEsporte
1 year ago2 Piores exercícios para BÍCEPS e 2 substituições melhores! #biceps #hipertrofia #massamuscularricardowesley